Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную или семейную консультацию к психологу в Москве.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Психологический форум

Получите бесплатную консультацию специалиста на психологическом форуме.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Наталья Наумова, психолог-консультант, организационный психолог, психолог-графолог.
Наталья Наумова - психолог-консультант, организационный психолог, психолог-графолог. Консультирую по вопросам профориентации, межличностных взаимодействий на рабочем месте и т. п. Особое внимания уделяю вопросам семьи (подбор брачных пар, создание семьи, налаживание межличностных взаимоотношений в семье и т. п.). Работаю с внутренними личностными конфликтами клиента, мешающими ему жить , взаимодействовать с окружающим миром.
 
Ответить в данную темуНачать новую тему

Навязчивая идея попробовать курить

ProstoStas
сообщение 6.1.2017, 13:01
Сообщение #1


Группа: пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 6.1.2017




Наталья, добрый день. Меня волнует проблема, что я начал хотеть закурить. Мысли про это не покидают меня. Раньше я не курил никогда и был против. Сейчас же замечаю всех курящих вокруг и сам очень часто думаю начать. Что делать, чтобы мысли прошли?
Перейти в начало страницы
 
+Ответить в данную тему
nataly
сообщение 7.1.2017, 23:50
Сообщение #2


Группа: психологи
Сообщений: 663
Регистрация: 8.12.2012
Из: Москва




Добрый вечер!
Сколько Вам лет?
Вы никогда не курили. Сейчас стали думать о том, чтобы начать курить. Но не начинаете. Мысль о курении тревожит Вас. Что Вас удерживает от курения? Какие люди курят? Дайте характеристику курящему человеку. В чем курение привлекательно для Вас? Если Вы станете курить, то как это изменит Вас?
Перейти в начало страницы
 
+Ответить в данную тему
ProstoStas
сообщение 8.1.2017, 1:07
Сообщение #3


Группа: пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 6.1.2017




Наталья, мне 24 года. От курения меня удерживает норма в семье. И я когда-то обещал не делать этого. Курят и отец, и дед. Образ курящего для меня это: запрет, вредно, обещал, осуждение, но и свободный выбор, независимость, нарушение правил. Попробовать курить для меня - это как нарушить правило, решить самому, отвечать за себя самому. Желание возникает из-за того, что я всегда слышал запрет. Если я начну курить, то меня будут осуждать. Но меня за мою правильность всегда как-то друзья и знакомые сторонились, не подпускали. Я дальше осуждал их. Но потом подумал, а может не всегда нужно быть таким правильным? Я же не употребляю алкоголь, не курю какую-то травку, наркотики так это точно зло.
Перейти в начало страницы
 
+Ответить в данную тему
nataly
сообщение 8.1.2017, 12:58
Сообщение #4


Группа: психологи
Сообщений: 663
Регистрация: 8.12.2012
Из: Москва




Цитата(ProstoStas @ 8.1.2017, 1:07) *
От курения меня удерживает норма в семье. И я когда-то обещал не делать этого. Курят и отец, и дед. Образ курящего для меня это: запрет, вредно, обещал, осуждение, но и свободный выбор, независимость, нарушение правил. Попробовать курить для меня - это как нарушить правило, решить самому, отвечать за себя самому.


Стас, курить ли Вы хотите?
Вы хотите стать независимым. Но начав курить, Вы попадете под еще одну зависимость...
Для Вас важно нарушить правило и доказать свою состоятельность, независимость, смелость, стать взрослым, взять ответственность за свою жизнь. Вы хотите доказать, что Вы взрослый и зрелый человек. Пока Вы доказываете, боретесь, действуете наперекор кому-то - Вы остаетесь зависимым... От мнения других.
Путь к независимости иной - принятие себя как уникальной личности.
Перейти в начало страницы
 
+Ответить в данную тему
ProstoStas
сообщение 8.1.2017, 13:58
Сообщение #5


Группа: пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 6.1.2017




Наталья, я тоже замечал, что это протест. Но куда деть это желание? Или можна как-то его трансфрмирвать? Я читал, что запретное всегда будешь хотеть. Мне запрещали и сейчас тоже я уверен. И почему курение имеет такую связь в моем случае?
Перейти в начало страницы
 
+Ответить в данную тему
ProstoStas
сообщение 10.1.2017, 15:35
Сообщение #6


Группа: пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 6.1.2017




Наталья, я все же попробовал вчера. Желание взяло верх
Перейти в начало страницы
 
+Ответить в данную тему
nataly
сообщение 7.2.2017, 23:19
Сообщение #7


Группа: психологи
Сообщений: 663
Регистрация: 8.12.2012
Из: Москва




Что при этом почувствовали? Каким себя ощутили?
Перейти в начало страницы
 
+Ответить в данную тему





© Психологическая помощь, Москва 2006 - 2019 г. | Политика конфиденциальности | Форум IP.Board,  IPS, Inc | Условия использования материалов сайта | Аренда кабинета психолога | Администрация