Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную или семейную консультацию к психологу в Москве.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Психологический форум

Получите бесплатную консультацию специалиста на психологическом форуме.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Андрей Фетисов, психолог, гештальт-терапевт
Уважаемые посетители, вы можете обратиться ко мне по вопросам: семьи и отношений; интимной и сексуальной жизни; конфликтов в отношений с родителями; взаимоотношений с противоположным полом; неуверенности в себе, низкой самооценки и комплексов; профессиональной сферы и др.
Обращаю ваше внимание, что переписку на форуме нельзя рассматривать как альтернативу реальным психологическим консультациям. Если вы хотите серьезно заняться решением своих проблем, вопросов, получить профессиональную психологическую помощь, необходимо обращаться за индивидуальными консультациями по Skype >>>
 
Ответить в данную темуНачать новую тему

Проблемы с общением

лис
сообщение 24.8.2012, 12:09
Сообщение #1


Группа: пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 24.8.2012




Здравствуйте, мне 15 лет.
Раньше я отлично общалась с людьми, это было без труда. На данное время я очнь часто ругаюсь с подругой, она говорит, что я постоянно ною и что это невыносимо. Я сама за собой это замечала. Ною по поводу того, что у меня нет парня, что я страшная, хоть это и не так. Если честно у меня ужасный характер. Я все время все порчу, потом понимаю, что я виновата и продолжаю так же все отношения портить. Я невыносима. Сейчас я действительно замкнулась в себе. Я не могу общаться с людьми. Я не могу им открыться полностью. Я стала очень стисняться. Шутки моих друзей кажутся для меня обидными. Я стала срываться на подругу, даже у неё уже нервы на пределе. Я не хочу потерять друзей и лучшую подругу. Вроде бы они у меня есть, но мне так не хватает любящего парня. Я чувствую себя одинокой. Я хочу измениться, изменить свой характер, быть более открытой. Выйти наконец из депрессии. Помогите пожалуйста!

Сообщение отредактировал psychol-ok - 7.9.2012, 12:46
Причина редактирования: Тема перемещена из ветки Анны Голубевой по причине отсутствия ответа
Перейти в начало страницы
 
+Ответить в данную тему
Андрей
сообщение 7.9.2012, 13:56
Сообщение #2


Группа: психологи
Сообщений: 2079
Регистрация: 8.5.2008
Из: г. Москва




Добрый день, Лис!
Сейчас у Вас непростой период – подростковый возраст, с присущим ему «полярным» восприятием себя и других. И Вы замечаете, что качественно изменились, ведь «раньше я отлично общалась с людьми, это было без труда». Теперь все иначе, появились потребности в любящем молодом человеке, потребности в признании своей женственности, своей внешности, потребности в автономии, но в тоже время в принятии и открытости («я не могу им открыться полностью»). Конечно, внутренние противоречия, сильные противоречивые чувства могут изматывать и дестабилизировать.
Сейчас Вы сильно сузили восприятие себя и представление о себе как о «я страшная», «у меня ужасный характер. Я все время все порчу», «я невыносима» и т.д. – т.е. находитесь в крайне отрицательном представлении о себе. А Вам необходимо несколько расширить представление, соотнести его с реальностью. Постараться увидеть другие аспекты своей жизни. Например, Вы видите себя «страшной», но при этом, возможно, другие люди Вам говорят обратное. Вы видите, что «все разрушаете», но при этом имеете отношения с подругами (т.е. вполне выносимы Вы для них).
Поговорите со своими родителями о том, как они Вас воспринимают сейчас, какая Вы для них. Попробуйте поговорить с мамой о своем состоянии, о своих желаниях и противоречиях; попросите у нее поддержку как мамы, как более старшей женщины, которая тоже переживала подростковый возраст.


--------------------
Психолог, гештальт-терапевт.
Психологическая помощь: консультации и психотерапия по Skype.
Мой блог на сайте «С точки зрения психолога».
Перейти в начало страницы
 
+Ответить в данную тему





© Психологическая помощь, Москва 2006 - 2019 г. | Политика конфиденциальности | Форум IP.Board,  IPS, Inc | Условия использования материалов сайта | Реклама на сайте и сотрудничество | Аренда кабинета психолога | Администрация