Наплевать на все и жить спокойно тоже не получается

[Участник]

Здравствуйте! Очень хотела сходить к психологу, но смелости не хватает. Не представляю как расскажу все человеку который будет сидеть напротив меня.
У меня не то чтобы проблема, но мне данная ситуация не дает покоя. У меня не складываются отношения с окружающими меня людьми. Раньше все было хорошо,меня окружала много людей, было весело. Последнее же время, уже как месяца два, меня много стало раздражать. Все началось с того, что люди меня просто не понимают. Они видят в моих словах и действиях то, чего у меня даже на уме не было. Я стала часто ругаться с подружками, молодым человеком, с соседкой по комнате вообще жить не забирает. Я не знаю что мне делать.к тому же я остро на все реагирую.мне нахамят я раз промолчу, два а потом я немогу держать это в себе и ничего хорошего опять не получается. Потом расстраиваюсь даже до слез. А наплевать на все и жить спокойно тоже не получается. Не дает мне все это покоя.
В общем как-то так.Надеюсь вы мне подскажете хоть какие- нибудь пути решения.Спасибо!.

[Голубева Анна]

здравствуйте.
Действительно, это тяжело и надо быть внутренне готовой, чтобы обратиться к психологу за помощью. Вы уже обратились, это первый смелый шаг.
Очное консультирование более полезно. Я Вас вижу, а Вы меня видите, я отражаю Ваши эмоции, принимаю Вас такой, какая Вы есть без оценочно и без осуждения. Сам процесс психотерапии - уже рост и развитие. Это, как модель социума, где Вы учитесь строить отношения, познаёте себя и развиваетесь.
Правильно я Вас поняла, Вас беспокоит отношение с окружающими и Ваше внутреннее беспокойство?

[Участник]

Да вы правильно меня поняли.

[Голубева Анна]

Вы хотели бы научиться строить гармоничные отношения с окружающими, понять причины своего беспокойства.
Думаю, что проблема в психологических границах. Это граница в которой Вам комфортно с окружающими, при нарушении её, Вы чувствуете дискомфорт и беспокойство. Есть физиологические границы, когда Вам наступают на ногу - не приятно, больно - вы это ощущаете. Так же и с психологическими границами.
Это то, что явно. Есть и скрытые, глубинные причины.
Предлагаю Вам индивидуальное консультирование.

[Участник]

я согласна на что угодно. сама с этим я больше бороться не могу. а близкие люди постоянно только упрекают и говорят что я делаю все не так.

[Голубева Анна]

Вы в Москве живёте? У меня кабинет в психологическом центре, на севере Москвы и можно скайп-консультирование, если Вы в другом городе.
Адреса и стоимость указаны на моём сайте.

[Участник]

нет к сожалению не в Москве. спасибо за помощь

[Голубева Анна]

пока я Вам не помогла
а скайп-консультирование Вам удобно? У Вас есть вэб-камера?