Психологическая помощь

Здоровый контакт со своими чувствами существует не для того, чтобы испортить нам жизнь. Чувства помогают нам слышать свои потребности, оставаться в реальности, заботиться о себе, о своих планах, сохранять отношения.

Отрицание - сильная защита, которая позволяет отключить восприятие реальности.

Одна крайность в отношениях со своими чувствами - это подавлять их, делать вид, что ничего не испытываешь. Ни злости, ни стыда, ни страха. Другая крайность - это спроецировать свои переживания и проблемы наружу и обвинить окружающих во всех своих бедах.

Моя мать живет в другой стране, приехать не могу уже 6 лет (укры). Общаемся по мессенджерам или телефону. Пару раз в год заявляет при скандале что у нее нет сына, что я виноват в ее упадке сил и здоровья и прочей фигни. Сама поссорилась и прекратила общат.

Мне очень неприятна возникшая ситуация. Моя дочь, филолог, недавно начала преподавать, в 2019 году вышла замуж. С дочерью доверительные отношения. Недавно во время обсуждения свежих новостей она была в подавленно-нервном состоянии и рассказала мне, что ей.

Добрый день! Меня зовут Анастасия, мне 26 лет, моему парню 28. Мы встречаемся уже 2, 5 года, познакомились на работе, нашлись общие интересы, он очень милый парень, я такая же хорошая девушка. Вероятнее всего нас еще сблизило то, что какое-то время мы.

Многие люди испытывают психологические трудности. Это могут быть страхи, фобии, неуверенность, нежелательные реакции на что-либо. Кто-то просто ощущает от них дискомфорт в повседневной жизни. А у кого-то психологические проблемы могут выливаться в психосоматические заболевания. Гипнотерапия, это универсальное средство, устраняющее большинство психологических проблем и, связанных с ними, заболеваний.

Монография Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности посвящена новому направлению психотерапии – диалектико-поведенческой терапии (ДПТ), разработанной признанным специалистом в области психического здоровья д-ром Маршей М. Лайнен. Дополнением к монографии служит Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности.

В книге с позиции психоанализа рассказывается об опыте применения теории привязанности в клинической практике. Кратко изложена история возникновения теории привязанности, представлены методы и результаты научных исследований по данной проблеме, а также различные подходы к классификации так называемых «нарушений привязанности».