Как управлять своим временем?

[Участник]

Приветствую!
Прошу у вас помощи по следующему вопросу:
"Как управлять своим временем?"
Меня интересует: как его правильно распределять на дела, как психологически соблюдать план, как заставить себя работать и откуда черпать мотивацию.
Как вы уже поняли, я абсолютно не умею им управлять: трачу его на глупости, ленюсь, отсутствует мотивация, присутствует желание.
В общем, прошу вашей помощи по решению данного вопроса.
Спасибо!

[Участник]

Мне никто не может помочь?

[Участник]

Дэвид Аллен "Getting things done"
Глеб Архангельский "как успевать жить и работать"

[Участник]

Если найдёте стимул--всё будет в порядке, а без него вряд ли что-то поможет.