Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную онлайн консультацию к психологу.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Вопросы психологу

Задайте вопрос психологу и получите бесплатную консультацию специалиста.

Вход | Поиск | Правила форума

 
Задать вопрос психологу

Не могу вырулить

сообщение 9.6.2012, 19:00
#1
Участник



Здравствуйте, прошу вашей помощи, так как запуталась и мало представляю как распутаться самостоятельно. У меня довольно долгая история. В общем, были в моей жизни двухлетние отношения. Сейчас мне 21 и этот парень, с которым я встречалась чуть больше 2 лет - мой одногруппник. С момента расставания прошло 8 месяцев. То, что было - однозначно на данный момент самое яркое воспоминание в моей жизни. Он любил заботиться обо мне, поддерживал буквально во всем, стремился помогать, если мне где то это нужно было, восхищался, на других девушек сначала даже не смотрел, посвящал песни и всем своим видом показывал что он по настоящему и крепко влюблен. Я же сначала как то равнодушно относилась к нему,только через некоторое время поняла,что он мне тоже очень очень дорог. И все бы хорошо,но меня всегда бесили наглые и самоуверенные люди,а он именно такой. И соответственно,мы часто на этой почве ссорились.Да и вообще мы часто ссорились. не только из за его наглого поведения, было очень много столкновений ,я очень жутко себя вела, сейчас понимаю что меня видимо действительно надо было сильно любить, иначе он бы не вытерпел меня целых 2 года. Если быть точнее,сначала мы провстречались год,затем он меня бросил,как раз таки из за моих истерик,а истерила я тогда по поводу и без ,ума еще совсем не было,но и с некоторыми качествами его мириться ну совсем никак не могла,не принимала их абсолютно. Через три месяца вернулся. Провстречались еще год-и тут уже бросила его я.,так как он начал увлекаться фривольной перепиской с девочками в соц сетях.Сейчас я понимаю,что я опять же сама этому поспособствовала отчасти,потому что ссоры наши продолжались и я могла подолгу его за что нибудь пилить, я просто тогда не умела вести продуктивно диалог,меня захлестывали эмоции и под их влиянием я могла ой как много чего натворить:( Ему это естественно надоедало и он искал общения ,да и не только общения -на стороне..К слову сказать,он меня старше всего на полтора года и тогда тоже особенным умением нормально разговаривать не отличался,но я считаю,я была еще хуже.. Однако,я пыталась по хорошему его просить-давай разберемся,давай ВМЕСТЕ сделаем что нибудь чтобы стало лучше, давай не будем расставаться(на его предложение "временно отдохнуть"),но ничего у нас все равно не получалось путного.Во время этого "времменного отдыха" он встречался с другими, назначал им свидания,не знаю что там еще было,но догадываюсь.Он умеет красиво говорить,запудрить мозг, умеет понравиться девушке,умеет очаровать и завести отношения для него никакого труда не составляет. Я не знаю повел бы себя так ДЕЙСТВИТЕЛЬНО любящий человек..даже если есть ссоры,если все плохо,я уверена,что любящие глаза по сторонам не смотрят,если есть желание исправить все в лучшую сторону, можно конечно взять тайм-аут.но не бегать по другим.... При этом он просто жесточайше расшвыривается словом "люблю"... когда он не встречался со мной по три месяца после наших расставаний,он говорил это без проблем своим девушкам,с которыми был знаком без году неделя,которых толком то и не знал..В моем понимании это абсолютная незрелость..Этим он бесил меня еще больше,говорил что я еще не взрослая,а он умнее.. Он постоянно ,все время стал давать мне поводы для ревности и упрекал в том что я не доверяю,читаю его переписку в соц сети.а как можно доверять тому,кто сам дает поводы ?и не раз и не два,а все время!! Короче ,расстались после этого всего,ну то есть тогда ушла я,и снова он пытается меня вернуть..и..ведь возвращает же!и опять все идет наперекосяк..только я кайфанула как следует от того что все мучения позади,они начинаются по новой.Я очень боялась к нему сильно привязаться снова,а потом опять узнать что у него новое увлечение...и снова ему надоесть..и снова и снова..поэтому я как бы сошлась с ним,но вот именно что "как бы",,я перестала спрашивать где он,как,чего,что делает,дала ему гораздо больше свободы и отстраненно стала себя вести,он же воспринял это как то,что я не хочу с ним быть..что мне на него плевать..и снова стал искать увлечение по интернету.smile.gif ну все как я и предполагала. я узнала об этом,сказала дуй на все 4 стороны, а он опять упрекнул,что мол.если бы любила,не отпустила бы и не сказала бы так ни за что))с этим своим увлечением к которому он побежал на следующий же день после нашего расставания ,он пробыл всего полтора месяца и очевидно,что только назло мне.)через полгода после окончательного расставания я стала встречаться с новым молодым человеком,по иронии судьбы его зовут также как и того)когда он узнал,стал писать в соц сети ,просил прощения за все,я ответила бог простит,и он удалил меня из друзей,а до этого я с ним вообще никак не общалась да и сейчас тоже,просто делаю вид что он-пустое место,на учебе не здороваюсь даже с ним,ибо я тупо до сих пор зла очень очень сильно на него.Вот отсюда начинается самое интересное:) когда у меня появился мч,он тут же завел себе девушку,не знаю на самом деле влюбился или опять чтобы "только было", зная как он раскидывается своими люблю,не думаю что это искренне..в статусах в соц сети пишет ей после недели встреч-ЛЮБЛЮ,это судьба, наконец то та самая и тому подобное.мне смешно)) Но самое печальное в том,что новый молодой человек не уделяет мне столько внимания, как тот уделял раньше, не восхищается мной, я вообще ломаю голову нужна ли ему, интересна ли я ему по настоящему, самооценка стала падать ,да что там-уже упала совсем,почему то я с ним себя чувствую глупой маленькой девочкой,все время вспоминается тот мч..как было много крутых моментов,несмотря на все трудности..а сейчас даже не здороваемся...и при этом злость,злость,злость везде и всюду у меня внутри. Апатия. Мне не доставляет радости больше мое любимое дело,там все тоже пошло наперекосяк,мало чего получается и туда я не могу больше сбежать от переживаний в личной жизни..не хочу расставаться с новым мч, хочу как то все вырулить чтобы все было хорошо,чтобы ему в первую очередь было хорошо со мной.. Хочу с ним забыть того..но все не так идет..как то не чувствуется искренности.. перестало получаться быть собой,индивидуальность куда то пропадает,становлюсь более подвластна общественному мнению,тогда как раньше всегда придерживалась иного мнения,чем толпа,была очень творческим человеком,сейчас же такое ощущение,что все во мне медленно угасает...Я просто боюсь что мало ли,может не встречу больше такую яркую любовь, как та, первая...И кажется что я не интересна больше людям,в общем все все в кучу,тяжело..не поворачивается язык новому мч рассказать об апатии,о своих расстройствах,кажется что он не поймет,хочу быть для него жизнерадостной,но из за всего этого получается с трудом..еще вижу каждый день того ,первого на учебе, и начинают руки дрожать когда мимо прохожу.. не хочу с ним быть.потому что знаю что не изменится, возвращать не буду,после всех его "Любимых" девочек.. И еще очень хочется доказать,что я сейчас счастлива в личной жизни,но ведь это не совсем так и получается,что опять ничего не получается.. А вдруг,он действительно счастлив с новой девушкой? вдруг он действительно полюбил? а я то нет,не счастлива и не люблю еще пока, да и не любима похоже совсем..но и расставаться не хочу с новым..в общем я очень сильно во всем запуталась,прощу помощи..
сообщение 10.6.2012, 15:55
#2



Группа: психологи
Сообщений: 100
Регистрация: 20.5.2012
Из: Москва

Цитата(Anfisa @ 9.6.2012, 19:00) *
Здравствуйте, прошу вашей помощи, так как запуталась и мало представляю как распутаться самостоятельно. У меня довольно долгая история. В общем, были в моей жизни двухлетние отношения. Сейчас мне 21 и этот парень, с которым я встречалась чуть больше 2 лет - мой одногруппник. С момента расставания прошло 8 месяцев. То, что было - однозначно на данный момент самое яркое воспоминание в моей жизни. Он любил заботиться обо мне, поддерживал буквально во всем, стремился помогать, если мне где то это нужно было, восхищался, на других девушек сначала даже не смотрел, посвящал песни и всем своим видом показывал что он по настоящему и крепко влюблен. Я же сначала как то равнодушно относилась к нему,только через некоторое время поняла,что он мне тоже очень очень дорог. И все бы хорошо,но меня всегда бесили наглые и самоуверенные люди,а он именно такой. И соответственно,мы часто на этой почве ссорились.Да и вообще мы часто ссорились. не только из за его наглого поведения, было очень много столкновений ,я очень жутко себя вела, сейчас понимаю что меня видимо действительно надо было сильно любить, иначе он бы не вытерпел меня целых 2 года. Если быть точнее,сначала мы провстречались год,затем он меня бросил,как раз таки из за моих истерик,а истерила я тогда по поводу и без ,ума еще совсем не было,но и с некоторыми качествами его мириться ну совсем никак не могла,не принимала их абсолютно. Через три месяца вернулся. Провстречались еще год-и тут уже бросила его я.,так как он начал увлекаться фривольной перепиской с девочками в соц сетях.Сейчас я понимаю,что я опять же сама этому поспособствовала отчасти,потому что ссоры наши продолжались и я могла подолгу его за что нибудь пилить, я просто тогда не умела вести продуктивно диалог,меня захлестывали эмоции и под их влиянием я могла ой как много чего натворить:( Ему это естественно надоедало и он искал общения ,да и не только общения -на стороне..К слову сказать,он меня старше всего на полтора года и тогда тоже особенным умением нормально разговаривать не отличался,но я считаю,я была еще хуже.. Однако,я пыталась по хорошему его просить-давай разберемся,давай ВМЕСТЕ сделаем что нибудь чтобы стало лучше, давай не будем расставаться(на его предложение "временно отдохнуть"),но ничего у нас все равно не получалось путного.Во время этого "времменного отдыха" он встречался с другими, назначал им свидания,не знаю что там еще было,но догадываюсь.Он умеет красиво говорить,запудрить мозг, умеет понравиться девушке,умеет очаровать и завести отношения для него никакого труда не составляет. Я не знаю повел бы себя так ДЕЙСТВИТЕЛЬНО любящий человек..даже если есть ссоры,если все плохо,я уверена,что любящие глаза по сторонам не смотрят,если есть желание исправить все в лучшую сторону, можно конечно взять тайм-аут.но не бегать по другим.... При этом он просто жесточайше расшвыривается словом "люблю"... когда он не встречался со мной по три месяца после наших расставаний,он говорил это без проблем своим девушкам,с которыми был знаком без году неделя,которых толком то и не знал..В моем понимании это абсолютная незрелость..Этим он бесил меня еще больше,говорил что я еще не взрослая,а он умнее.. Он постоянно ,все время стал давать мне поводы для ревности и упрекал в том что я не доверяю,читаю его переписку в соц сети.а как можно доверять тому,кто сам дает поводы ?и не раз и не два,а все время!! Короче ,расстались после этого всего,ну то есть тогда ушла я,и снова он пытается меня вернуть..и..ведь возвращает же!и опять все идет наперекосяк..только я кайфанула как следует от того что все мучения позади,они начинаются по новой.Я очень боялась к нему сильно привязаться снова,а потом опять узнать что у него новое увлечение...и снова ему надоесть..и снова и снова..поэтому я как бы сошлась с ним,но вот именно что "как бы",,я перестала спрашивать где он,как,чего,что делает,дала ему гораздо больше свободы и отстраненно стала себя вести,он же воспринял это как то,что я не хочу с ним быть..что мне на него плевать..и снова стал искать увлечение по интернету.smile.gif ну все как я и предполагала. я узнала об этом,сказала дуй на все 4 стороны, а он опять упрекнул,что мол.если бы любила,не отпустила бы и не сказала бы так ни за что))с этим своим увлечением к которому он побежал на следующий же день после нашего расставания ,он пробыл всего полтора месяца и очевидно,что только назло мне.)через полгода после окончательного расставания я стала встречаться с новым молодым человеком,по иронии судьбы его зовут также как и того)когда он узнал,стал писать в соц сети ,просил прощения за все,я ответила бог простит,и он удалил меня из друзей,а до этого я с ним вообще никак не общалась да и сейчас тоже,просто делаю вид что он-пустое место,на учебе не здороваюсь даже с ним,ибо я тупо до сих пор зла очень очень сильно на него.Вот отсюда начинается самое интересное:) когда у меня появился мч,он тут же завел себе девушку,не знаю на самом деле влюбился или опять чтобы "только было", зная как он раскидывается своими люблю,не думаю что это искренне..в статусах в соц сети пишет ей после недели встреч-ЛЮБЛЮ,это судьба, наконец то та самая и тому подобное.мне смешно)) Но самое печальное в том,что новый молодой человек не уделяет мне столько внимания, как тот уделял раньше, не восхищается мной, я вообще ломаю голову нужна ли ему, интересна ли я ему по настоящему, самооценка стала падать ,да что там-уже упала совсем,почему то я с ним себя чувствую глупой маленькой девочкой,все время вспоминается тот мч..как было много крутых моментов,несмотря на все трудности..а сейчас даже не здороваемся...и при этом злость,злость,злость везде и всюду у меня внутри. Апатия. Мне не доставляет радости больше мое любимое дело,там все тоже пошло наперекосяк,мало чего получается и туда я не могу больше сбежать от переживаний в личной жизни..не хочу расставаться с новым мч, хочу как то все вырулить чтобы все было хорошо,чтобы ему в первую очередь было хорошо со мной.. Хочу с ним забыть того..но все не так идет..как то не чувствуется искренности.. перестало получаться быть собой,индивидуальность куда то пропадает,становлюсь более подвластна общественному мнению,тогда как раньше всегда придерживалась иного мнения,чем толпа,была очень творческим человеком,сейчас же такое ощущение,что все во мне медленно угасает...Я просто боюсь что мало ли,может не встречу больше такую яркую любовь, как та, первая...И кажется что я не интересна больше людям,в общем все все в кучу,тяжело..не поворачивается язык новому мч рассказать об апатии,о своих расстройствах,кажется что он не поймет,хочу быть для него жизнерадостной,но из за всего этого получается с трудом..еще вижу каждый день того ,первого на учебе, и начинают руки дрожать когда мимо прохожу.. не хочу с ним быть.потому что знаю что не изменится, возвращать не буду,после всех его "Любимых" девочек.. И еще очень хочется доказать,что я сейчас счастлива в личной жизни,но ведь это не совсем так и получается,что опять ничего не получается.. А вдруг,он действительно счастлив с новой девушкой? вдруг он действительно полюбил? а я то нет,не счастлива и не люблю еще пока, да и не любима похоже совсем..но и расставаться не хочу с новым..в общем я очень сильно во всем запуталась,прощу помощи..

Здравствуйте, Anfisa! Судя по Вашей истории, Ваши предыдущие отношения напоминали настоящие Американские горки со своими крутыми подъемами и спадами, что доставляло Вам и Вашему молодому человеку большой драйв и немало острых ощущений. По-видимому, именно этого так не хватает Вам сегодня с другим молодым человеком. Вероятно, что Ваши истерики и его переписки на стороне, признания в любви были всего лишь способами добавить масло в огонь Ваших отношений, что позволяло каждый раз разгораться им с новой и большей силой. Возможно, тогда таким образом Вы демонстрировали друг другу свидетесльство настоящей любви. Думаю, что Вы оба страдали от такой демонстрации любви, но с каждым разом чувства у Вас обоих настолько зашкаливали и уносили словно водоворот, что, с одной стороны, доставляло еще больше драйва, однако, с другой стороны, мешало слышать друг друга и доставляло немало разочарований. Чувства мешали совместному и продуктивному разговору, а также быть Вам обоим более внимательными друг к другу. По этой причине каждый раз начиналось все сначала и непонимание с обеих сторон все больше накапливалось. Переживание сильных и полярных эмоций обычно надолго связывает людей между собой и нередко может трансформироваться в определенного рода зависимость. Не могу судить, насколько это выраженно у Вас, однако некоторые отголоски своеобразной любовной зависимости прослеживаются в том, что "перестало получаться быть собой, индивидуальность куда то пропадает,становлюсь более подвластна общественному мнению,тогда как раньше всегда придерживалась иного мнения,чем толпа,была очень творческим человеком,сейчас же такое ощущение,что все во мне медленно угасает...Я просто боюсь что мало ли,может не встречу больше такую яркую любовь, как та, первая...И кажется что я не интересна больше людям,в общем все все в кучу,тяжело...". Считаете ли Вы, что поставлена точка в Ваших предыдущих отношениях? Почему "начинают руки дрожать когда мимо прохожу"? Кому и зачем хотите доказать,что сейчас счастливы в личной жизни? Не хотите ли быть просто счастливой? Задумайтесь, откуда такие сильные чувства у Вас обоих, которые не позволяют Вам общаться хотя бы как в память о том, что когда-то Вам было хорошо вместе? За что Вы так злитесь на него и что Вас связывало с ним? Вы не переделаете свои партнеров, однако сказать, чего Вы хотите от отношений и поставить свои границы Вы всегда сможете. Слушайте себя и свое сердце, Вы все поймете. С уважением, Александра Меньшикова.
сообщение 11.6.2012, 12:22
#3
Участник



Спасибо Вам большое за ответ! Но понимаете, я считаю точка не поставлена,так как эмоций еще очень много и они еще очень сильны:( То что руки дрожат это я вообще никак объяснить не могу.. я думаю это относится к чувствам, а чувства рационализировать как то -пустое дело,их нужно пропустить через себя, а как это сделать чтобы они больше меня не тревожили- я не знаю:( Доказать,что счастлива-хочется ему,из за гордыни наверное... Насчет общения в память о счастливых моментах-я так подозреваю,что он совсем даже и не прочь бы общаться,глупо наверное судить по той же соц сети ,но все же- он удалил меня из друзей,но постоянно оценивает мои свежевыложенные фото и видео с моих выступлений, добавляет эти видео себе на старницу, комментирует какие то мои записи,ну то есть явно какой то интерес к моей жизни присутствует, на учебе постоянно ловлю его взгляд на себе,думаю,он не против общения в реале..но с моей стороны -полный игнор,так как я боюсь что меня не дай Бог опять к нему потянет,а мне уже хватило:)Да и о чем мне с ним общаться,когда внутри меня еще до сих пор столько обиды? с моей стороны в этом общении скорее всего будет идти одна только агрессия.. Злюсь на него за то,что он похоже жил под девизом"я тебя люблю,но я докажу тебе ,что на тебе свет клином не сходится" Еще злюсь на то,что он откровенно мне врал даже тогда,когда я его с поличным ловила на переписках! "Это не я,это друзья ко мне приходят и начинают прикалываться с моего аккаунта".... то есть человек из меня пытался сделать полную дуру,а я теперь общайся с ним как ни в чем не бывало-ннеа,я так не могу. А что меня с ним связывало-так это наверное только какие то общие интересы,потому как то что творилось-я бы не назвала любовью,это черт знает что. И поначалу он принимал меня полностью такой какая есть,а потом началось- вот у моего друга девушка посмотри как себя ведет и как одевается, а ты че? а ты не можешь одеться поженственнее что ли? и тому подобное...Разве это любовь?
сообщение 11.6.2012, 15:15
#4



Группа: психологи
Сообщений: 100
Регистрация: 20.5.2012
Из: Москва

Цитата(Anfisa @ 11.6.2012, 12:22) *
Спасибо Вам большое за ответ! Но понимаете, я считаю точка не поставлена,так как эмоций еще очень много и они еще очень сильны:( То что руки дрожат это я вообще никак объяснить не могу.. я думаю это относится к чувствам, а чувства рационализировать как то -пустое дело,их нужно пропустить через себя, а как это сделать чтобы они больше меня не тревожили- я не знаю:( Доказать,что счастлива-хочется ему,из за гордыни наверное... Насчет общения в память о счастливых моментах-я так подозреваю,что он совсем даже и не прочь бы общаться,глупо наверное судить по той же соц сети ,но все же- он удалил меня из друзей,но постоянно оценивает мои свежевыложенные фото и видео с моих выступлений, добавляет эти видео себе на старницу, комментирует какие то мои записи,ну то есть явно какой то интерес к моей жизни присутствует, на учебе постоянно ловлю его взгляд на себе,думаю,он не против общения в реале..но с моей стороны -полный игнор,так как я боюсь что меня не дай Бог опять к нему потянет,а мне уже хватило:)Да и о чем мне с ним общаться,когда внутри меня еще до сих пор столько обиды? с моей стороны в этом общении скорее всего будет идти одна только агрессия.. Злюсь на него за то,что он похоже жил под девизом"я тебя люблю,но я докажу тебе ,что на тебе свет клином не сходится" Еще злюсь на то,что он откровенно мне врал даже тогда,когда я его с поличным ловила на переписках! "Это не я,это друзья ко мне приходят и начинают прикалываться с моего аккаунта".... то есть человек из меня пытался сделать полную дуру,а я теперь общайся с ним как ни в чем не бывало-ннеа,я так не могу. А что меня с ним связывало-так это наверное только какие то общие интересы,потому как то что творилось-я бы не назвала любовью,это черт знает что. И поначалу он принимал меня полностью такой какая есть,а потом началось- вот у моего друга девушка посмотри как себя ведет и как одевается, а ты че? а ты не можешь одеться поженственнее что ли? и тому подобное...Разве это любовь?
Здравствуйте, Anfisa! У каждого свое собственное определение любви. Поэтому не стоит ориентироваться на какие-то внешние ориентиры и чьи-то взгляды, а стоит обращать внимание, прежде всего, на свои чувства. Поэтому БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ К СЕБЕ и СЛУШАЙТЕ СЕБЯ, поскольку о том, в чем Вы не хотите себе признаться, Ваша душа просто кричит. Как сделать, чтобы чувства не тревожили Вас? Просто перестаньте их избегать. Думаю, что необходимо выйти на честный разговор с этим молодым человеком и объясниться наконец. В любых отношениях есть свои способы разогрева чувств. Со своей стороны, Вы устраивали истерики, либо игнорировали его, что вызывало у Вашего любимого бурю эмоций. С его стороны, это проявлялось в том, что он начинал переписки, а также пытался критиковать Ваш внешний вид, чтобы завоевать как-то таким своеобразным способом Ваше внимание к нему. От чего Вы убегаете и пытаетесь спрятаться за своими обидами? Вы боитесь, что "Вас не дай Бог опять к нему потянет,а Вас уже хватило:)"? судя по описанию, Вас итак обоих тянет друг к другу как магнитом, стоит ли этому сопротивляться? Уверены ли Вы, что "Вас с ним связывали какие то общие интересы"? Почему такие сильные эмоции? Думаю, что стоит наконец признаться Вам обоим себе в чувствах, все пересмотреть и попытаться, прежде всего, не обижаться друг на друга, а наладить коммуникацию между собой и тогда можно будет поставить в Ваших отношениях запятую, а не точку. Доверяйте себе и своим чувствам, все у вас будет хорошо. С уважением, Александра Меньшикова.





© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2025 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Сотрудничество | Администрация