Научиться быть серьезным

[Участник]

Добрый день.
Устроился на хорошую работу.
Замечаю что когда ко мне обращаются по работе разные люди я постоянно улыбаюсь. Причем я часто хочу быть серьезным, но не получается управлять своей мимикой.
Должность не скажу, что высокая, но люди часто обращаются за советом, а я улыбку тяну.
Причем настраиваю себя постоянно, но никак не получается.

Подскажите, как научиться быть серьезным, когда говоришь по серьезным вещям?

[Голубева Анна]

Здравствуйте!
Вы пытаетесь быть милым и нравится другим внешне. Возможно боитесь критики со стороны окружающих, осуждения. Видимо в детстве Вас критиковали и осуждали родители. Как будто Вы не имеете право быть грустным, злым. Позвольте быть самим собой.