Плохие сны и мысли!

[Участник]

Здравствуйте, я недавно потеряла близкого друга. Знаю что перед смертью ей снились сны, которые как-бы предвествовали ей смерть! После смерти она мне начала снится и просто кошмары, я начала циклится на своих снах искать их значение в сонниках и находить только плохое.

Перестала нормально спать, наверное и от моей депресии и тревоги плохо спит мой грудной ребенок. Постоянно в голову лезут плохие мысли, будто со мной или с кем-то с моей семьи что-то случится!
Пожалуйста помогите!!!

[Андрей]

Здравствуйте!
Очень Вам сочувствую, что потеряли близкого человека. Переживание утраты всегда тяжело. А смерть близкого человека, подруги могло актуализировать Ваши собственные страхи смерти. И если «перед смертью ей снились сны, которые как-бы предвествовали ей смерть! После смерти она мне начала снится», — то какие значения ищите? «Знаки» своей смерти?
Как Вас сейчас поддерживают в семье, с кем Вы можете поговорить по поводу потери своей подруги и своих переживаний, связанных с этим?
Напишите больше про ситуацию и о себе.