Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную онлайн консультацию к психологу.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Вопросы психологу

Задайте вопрос психологу и получите бесплатную консультацию специалиста.

Вход | Поиск | Правила форума


Наталья Тонких,
психолог, психоаналитический психотерапевт.

На протяжении 10 лет я занимаюсь психоаналитической психотерапией со взрослыми и подростками. Моя профессиональная поддержка позволит Вам: разобраться в собственных чувствах; улучшить навыки общения с окружающими; разобраться в личных отношениях; повысить уверенность в себе и освободиться от комплексов; справиться с депрессией, апатией, потерей смысла жизни; справиться со страхами и одиночеством; повысить качество своей жизни и др. Являюсь ассоциированным членом Европейской Федирации Психоаналитической Психотерапии. Веду приём в Москве (м. Крансопресненская), или по скайпу.


 
Задать вопрос психологу

В чем моя проблема?

сообщение 8.1.2014, 21:28
#1
Участник



Доброго времени суток, Наталия! Даже и не знаю с чего начать. Мне 24 года. Замужем, работаю. Беспокоит какая-то нереализованность, ненужность, невостребованность. Не хватает общения очень. Причем достаточно близкого. Не "Привет, как дела?", а более глубокого что ли. Круг общения очень маленький, ну а с кем можно по душам поговорить, считай и нет. Есть отличный собеседник и поддержка- муж. Не могу сказать, что его общения не хватает, нет. Не хватает другого, дружеского общения. Чтобы было с мужем и ещё с друзьями, ещё супружеская пара, например или просто какой-то общий друг. Мы с мужем не пьем и получается с большинства знакомых компаний выбиваемся, как я понимаю не интересно им с нами, раз у нас трезвые разговоры.
Любим настольные игры, активно проводить время. Были бы рады гостям дома например на партейку настольного квеста или поиграть в игровую приставку, в которую с мужем обычно играем или фильм хороший посмотреть, дома хороший домашний кинотеатр или покататься на велосипедах и устроить пикник. Есть подруга лучшая, но последнее время очень редко видимся, она вышла замуж и общение у неё свелось к кругу общения мужа, а там вечные пьянки. Нас редко приглашают, если и приглашают, то её мы общаемся только с ней, мужу мы не по душе, так как не пьем, это было понятно после нескольких попыток его приглашений "на абсент" или "на вечер коктейлей". Или приглашаем её одну к нам, ну или соответственно с ней вдвоем встречаемся. В общем у мужей наших как-то не пошло общение. Есть приятели на работе, но как-то не нашлось родственных душ. Прительские отношения присудствуют, но считай чисто рабочие. Бывает отделом собираемся в кафе, но как-то дальше общение не заходит. Работа у меня свободного графика. То есть прихожу в офис, беру работу и ухожу и так несколько раз в неделю. Те, кто постоянно в офисе лучше общаются между собой, а мне во-первых сложно наверстать то, что пропускаю, пока они общаются, а во-вторых как-то особо и не клеится. У девушек у всех уже дети, у нас пока, к сожалению нет, немного другие интересы. Да и я их особо не интересую, хотя искренне интересуюсь как дела в отделе, у выходные, ну и сама рассказываю, как мои дела. Стараюсь понемногу углублять общение.
Но как-то толи не могу сама разжечь искру, то есть стать интересной, толи наоборот у меня не появляется искра. В общем круга дружеского общения считай и нет. Пыталась вспомнить с кем общалась раньше, с челью возродить общение, но очень давно не общались и уже и не знаешь с чего начать, как-то совсем далеко друг от друга стали. Вроде думаешь да ладно, это ерунда все, появятся в нашей жизни друзья, но их как-то не появляется, хоть обьявление пиши "ищу друзей". Может ещё в другом проблема. Преследует чувство нереализованности. На работе в одной должности уже два года, как пришла работать.
Професиональный рост присудствует, но как-то не моё это, не могу я быть первой в этой сфере, чувствую, что не тяну так хорошо, как некоторые. Все время боюсь остаться хуже всех. Стараюсь работать на качетсво своих обязанностей, но все равно чувствую себя рядовым работником. Недавно предлагали продвижение, но оно совсем было не выгодным, не знаю, можно ли вообще назвать это продвижением, работы намного больше, обязанностей больше, а зарплата меньше. Это должность почти всегда пустует, хотя она выше, чем сейчас моя по профессиональным навыкам. Слишком уж платят там мало. Ну соответственно взвесив все за и против, отказалась и осталась на своей должности. Работа у меня с клиентами, так что по работе общаюсь очень много с людьми. Бывает спасает такое общение от нехватки друзей, но все же работой дружбу не заменишь. Очень нравится заниматься рукоделием. Часто делаю подарки родителям и мужу своими руками, очень нравится этим заниматься! Вот ищу какую-нибудь подработку, связанную с этим делом, знаю, что это будет делать меня счастливее, когда буду видеть, что мой работа кому-то нравится и кому-то нужна. Ну и соответственно надеюсь с кем-нибудь там познакомиться. Не знаю достаточно ли подробно описала ситуацию и понятно ли в чем беспокойство, но очень хотелось бы услышать совета, как быть интересным для собеседника? Как улгубить общение до дружеского с любьми? Как найти собеседников? Что делать, чтобы с тобой было интересно общаться?
сообщение 10.1.2014, 12:59
#2



Группа: психологи
Сообщений: 487
Регистрация: 19.11.2013
Из: Москва, м. Краснопресненская

Здравствуйте, Endorphin.
В вашем сообщении, мне кажется, вы пишите о многих вопросах, касающихся общего ощущения неудовлетворенностью жизнью. Так, вы работаете на работе, которая вам не очень интересна, почему-то не получается найти работу по душе. Ваши друзья оказались пьющие, а вы совсем никогда не пьете с мужем. То, чем вам нравится заниматься никак не приносит вам дохода. Очень бы хотели ребенка, но пока с этим не выходит. Я думаю все эти вопросы, которые вы задаете постоянно самой себе, постоянно сидят в вашей голове и не дают покоя. И ответа на них однозначного нет. Скорей всего вы начали их себе задавать не сейчас, а намного раньше. Над их решением нужно работать и пытаться что-то изменить, если это, конечно же, вам нужно. Пишите, если будут еще вопросы.

Тонких Наталья, психоаналитический психотерапевт, психолог-консультант.
сообщение 10.1.2014, 17:55
#3
Участник



Спасибо! Неудовлетворенности есть, но они почему-то не так сильно беспокоят, как то, что не хватает общения. Вопрос с детьми, к сожалению вопрос времени, проблемы со здоровьем в этом плане, поэтому остается только ждать и надеяться. Работа тоже сильно над душой не стоит, потому что ищу возможности, в процессе решения проблемы как-то легче становится. При обращении к Вам я в первоочередности пишу именно о друзьях, но не о работе или детях, так как в этих сферах я ещё надеюсь на какие-то продвижения, а пишу именно о том, как завести друзей)
сообщение 10.1.2014, 18:58
#4



Группа: психологи
Сообщений: 487
Регистрация: 19.11.2013
Из: Москва, м. Краснопресненская

Да, но в своем сообщении вы как-то связали много разных тем. И я подумала, что они могут быть связаны. Так как нет общих рекомендаций о том, как можно завести друзей. Но можно разобраться почему именно у вас не получается их завести. Ведь можно найти непьющих друзей, или пробовать общаться с теми, которые есть. Возможно апатия и неудовлетворенность жизнью имеют отношение к этой теме, хотя вы и говорите, что нет

Тонких Наталья, психоаналитический психотерапевт, психолог-консультант.
сообщение 10.1.2014, 19:31
#5
Участник



Имеют отношение, но хотелось бы верить, что не на столько, что напрочь препятствуют этому. Если коротко, то не пойму почему у меня не получается углубить общение с людьми. "Привет, как дела?" это конечно хорошо, но хотелось бы заинтересовать человека для совсестного времяпрепровождения например или для более душевного разговора.
сообщение 10.1.2014, 20:02
#6



Группа: психологи
Сообщений: 487
Регистрация: 19.11.2013
Из: Москва, м. Краснопресненская

Тогда имеет смысл искать друзей по интересам. Вы же занимаетесь рукоделием. Может, на каких-то форумах их можно найти. Не всегда обучается найти друзей для общения парами.

Тонких Наталья, психоаналитический психотерапевт, психолог-консультант.
сообщение 11.1.2014, 11:34
#7
Участник



Ну это я конечно подразумевала в своем сообщении, но все же спасибо.
сообщение 12.1.2014, 4:09
#8



Группа: психологи
Сообщений: 487
Регистрация: 19.11.2013
Из: Москва, м. Краснопресненская

Вы можете обратиться к другому психологу на форуме. Возможно , для вас это будет более полезно.

Тонких Наталья, психоаналитический психотерапевт, психолог-консультант.





© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2025 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Сотрудничество | Администрация