Отношения на расстоянии, привязанность

[Участник]

Здравствуйте! У меня есть молодой человек(нам по 21, студенты), он живет в другом городе, наши отношения, если можно их так назвать, длятся уже не первый год. И я понимаю, что если они все еще продолжаются, то глупо подозревать его в отсутствии чувств. Однако отношения на расстоянии мне даются очень тяжело: постоянно ощущаю чувство одиночества, недостатка внимания, желания постоянно ему писать, и нервную-тревогу, от осознания того, что у него сейчас, можно сказать, своя жизнь, и не может он постоянно быть со мной на связи(Да и не любитель он общаться по телефону и интернету, хотя мне это бывает до безумия нужно). А своей жизни словно и нет, она как будто остается где -то с ним, вместе со всеми эмоциями, а все остальное время я просто жду новой встречи.
Подскажите, как справиться с этой тревогой и начать жить настоящим, а не постоянно ждать.
Видимся мы не часто, представляю оставшиеся годы обучения мукой в ожидании, когда мы сможем съехаться.

[Ялоня]

Здравствуйте, Alisa_V!

Вы связываете испытываемую Вами тревогу с тем, что у Вашего молодого человека «своя жизнь» и он не может постоянно быть с Вами «на связи». Однако, можно посмотреть на эту «тревогу» и под иным углом – может статься, что тревожит Вас не отсутствие рядом с Вами этого человека, а тот факт, что он, даже будучи далеко от Вас, занимает все Ваши мысли, забирает все Ваши эмоции, Вашу жизнь, словно бы ее вообще нет. Словно бы на его стороне все – и его жизнь, и Ваша, а на Вашей – нет ничего, кроме тревоги и ожидания. «Начать жить настоящим» – это значит, рискнуть вернуть себе свою жизнь, свои эмоции, свое время. Это значит, полностью пересмотреть отношения с самой собой – попытаться понять, почему эти отношения на расстоянии даются так тяжело, как Вы переносили разлуку (пусть и самую короткую) в детстве, с близкими, связана ли эта ситуация с Вашим теперешним окружением, возможно, трудностями в адаптации, учебе. Вынужденное расставание с любимым человеком, отношения на расстоянии напоминают нам о том, что даже самые близкие люди - отдельные личности, со своей жизнью, как бы ни было больно это признать подчас, и, что даже «съехавшись» наконец с человеком, мы всегда будем сталкиваться с проблемой «расстояния» в отношениях.

С уважением, Ольга.