Хотелось бы быть самим собой

[Участник]

Здравствуйте! У меня проблема такого характера : я хочу быть таким какой я есть и делать то, что считаю нужным. Но в последние год-полтора стал замечать, что это ну прямо как кость в горле у некоторых людей , которые играют не маловажную роль в моей жизни. Я считаю , что это правильно, но они явно так и хотят , чтобы я танцевал под их дудку. Это всё очень отрицательно сказывается на моей психике. Ведь я терплю такое отношение уже достаточно долго ( всё ведь накапливается). Без успокоительных жить мне теперь очень тяжело. Трясёт и отдаёт на сердце. Так как же быть то в такой ситуации? Как стать снова нормальным, спокойным, уверенным в себе человеком? Просто счастливым? Спасибо за ранее!

[Ялоня]

Здравствуйте, arktur-alexandr!

Каждый так или иначе желает «быть собой». Но само это выражение довольно абстрактно. Что значит «быть собой». Личность человека формируется под воздействием множества факторов, и мы не всегда можем точно сказать, что мое, что нет. Желание быть собой – несомненно, наше собственное желание, но разве не является нашим желанием также быть с другим, любить, доставлять ему радость? Таким образом, это уже не столько внешний конфликт – я, «сам собою» и другие, которые меня вынуждают не быть собою, сколько внутренний - во мне самом есть потребность быть в отношениях, соответствовать чужим ожиданиям, даже «играть под чужую дудку», с одной стороны, и желание независимости, с другой. Все люди вынуждены жить с этим конфликтом, другой вопрос – почему он у Вас вдруг приобрел столь резких очертания. Что это за отношения, из-за которых возникает такой конфликт? Почему раньше Вы этого не замечали? Что изменилось за последнее время? Вопросов много, но, не ответив на них честно и обстоятельно, прежде всего, самому себе, нельзя надеяться на какое-то благополучное разрешение, на возможность внешней и внутренней гармонии.

С уважением, Ольга.