Как перестать себя накручивать?

[Участник]

Здравствуйте. Очень прошу помощи. 1, 5 года назад умер муж в возрасте 39 лет, фактически у меня на глазах. С тех пор мой организм пошел в разнос. Я из больниц не вылажу, Доктора поставили уже 300 хронических диагнозов, лежала во многих больницах. Все начинается с того что у меня начинает болеть и проблемить очередной орган, жуткая симптоматика, куча дурных и самых страшных мыслей, в итоге стационар, анализы, всё в норме, месяц отличного настроения, а потом начинает болеть следующий орган все по новой. Сейчас меня проблемы с горлом, глотанием, кашель непроходящий, чувство инородного тела в горле, боли и так далее и тому подобное Сейчас снова нацелена на обследование еще и в этой области, так как душит и мешает дышать. Мысли естественно не самые радужные. Хотя где то на задворках понимаю, что на 90% сама себя кручу и накручиваю. Как от этого избавиться? У меня двое деток 4 и 9 лет, мне 40, более 9-ти месяцев как сошлась с новым мужчиной. Он в отличных отношениях с моими детьми. Родители покойного мужа , мои, друзья, все поддерживают, все общаемся и всё нормально. Меня жутко напрягает только вот эти мои постоянные болячки, я с октября 2014 года уже 8 раз лежала в больнице, притом каждый раз с новой болячкой. Лежала 2 недели в психиатрии, меня кололи себозоном и потом я пол года пила антидепрессант, в итоге вышла из него. Сейчас пью по ситуации нейролептики. Но я ОЧЕНЬ хочу перестать бояться того что я могу серьезно заболеть. Я понимаю что возможно все, я понимаю что все мы не вечны, но вот этот подспудный страх реально портит жизнь. У меня такое ощущение что мой организм постоянными болячками дает мне знать что он еще жив. Как, как перестать себя накручивать? Эти полтора года ни одного дня я не жила без боли хоть где нибудь. Как быть дальше? Очень прошу, подскажите.

[Анастасия Рязанц...]

Здравствуйте, JAFFA.
Безусловно, это трагедия, когда из жизни уходят близкие и дорогие нам люди. К такому нельзя быть готовым - такие события вызывают сильнейший стресс и колоссальную нагрузку на психику. И, конечно, чтобы пережить эту потерю и смириться с ней требуется не только время, но и, прежде всего, психические ресурсы. А порой случается и такое, что психика не справляется с такой нагрузкой, и тогда организм начинает сигнализировать о том, что что-то идет не так, в организме сбой, и, если я правильно Вас поняла, то именно такие сигналы и дает Вам Ваш организм. Естественным образом, Вы заботитесь о своем здоровье и Вам важно, как Вы себя чувствуете, и Ваше решение обратиться к психологу говорит о том, что Вы хотите изменить сложившуюся ситуацию. Если Вы желаете решить эту проблему, я предлагаю Вам записаться на консультацию, где мы сможем уже более детально поговорить обо всем том, что Вас беспокоит.

Сообщение отредактировал Анастасия Рязанцева - 13.5.2016, 0:53