Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную онлайн консультацию к психологу.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Вопросы психологу

Задайте вопрос психологу и получите бесплатную консультацию специалиста.

Вход | Поиск | Правила форума


Наталья Тонких,
психолог, психоаналитический психотерапевт.

На протяжении 10 лет я занимаюсь психоаналитической психотерапией со взрослыми и подростками. Моя профессиональная поддержка позволит Вам: разобраться в собственных чувствах; улучшить навыки общения с окружающими; разобраться в личных отношениях; повысить уверенность в себе и освободиться от комплексов; справиться с депрессией, апатией, потерей смысла жизни; справиться со страхами и одиночеством; повысить качество своей жизни и др. Являюсь ассоциированным членом Европейской Федирации Психоаналитической Психотерапии. Веду приём в Москве (м. Крансопресненская), или по скайпу.


 
Задать вопрос психологу

Помогите в паранойи еды

сообщение 9.6.2017, 21:34
#1
Участник



Здравствуйте, Наталья! Помогите мне, пожалуйста! Меня зовут Теона, мне 15 лет и я из Сочи. Я худею уже полгода, сначала дома , теперь на месяц пошла в зал. Мой начальный вес 52 кг, рост 156. Сейчас мой вес 45 кг и я боюсь еды! Я боюсь поправится от одного зефиру! Я страшная сладкоежка и никогда не откидываюсь от сладкого. Каждый день чего-то: мёд, конфеты , печенья ( конечно, в разумных количествах). И у меня бывают моменты, когда есть чувства вены, это даже очень часто. Как с этим бороться? Сегодня из сладкого съела 2 конфетки - карамельки, сырок с сахаром и 2 зефирки . Я уже с ума схожу...
сообщение 4.7.2017, 2:07
#2



Группа: психологи
Сообщений: 487
Регистрация: 19.11.2013
Из: Москва, м. Краснопресненская

Здравствуйте, Теона.
Из вашего сообщения я поняла, что вы очень боитесь набрать вес.
Расскажите о вашем страхе более детально.
Как давно он длится?
Был ли у вас раньше лишний вес и как вы с ним справлялись?
Нравитесь ли вы себе в текущем весе?

Тонких Наталья, психоаналитический психотерапевт, психолог-консультант.





© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2025 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Сотрудничество | Администрация