Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную онлайн консультацию к психологу.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Вопросы психологу

Задайте вопрос психологу и получите бесплатную консультацию специалиста.

Вход | Поиск | Правила форума


Андрей Фетисов,
психолог, гештальт-терапевт.

Уважаемые посетители, вы можете задавать мне вопросы на форуме по проблемам: семьи; детско-родительских отношений; взаимоотношений с противоположным полом; неуверенности в себе, низкой самооценки и комплексов; профессиональной сферы, самореализации и личностного роста и др.


Запись на индивидуальную консультацию

Мой блог на сайте

 
Задать вопрос психологу

Не могу разобраться в себе

сообщение 29.11.2017, 22:11
#1
Участник



Добрый вечер! Начну с того что я тоже училась на психолога и мне очень нравилось капаться в себе и разбирать какие-то внутренние проблемы. Но находясь в декретном 6 лет и имея троих детей, чувствую я подзакопалась в себе. Я не знаю что я хочу. Еще лет 10 назад я работала училась и строила планы на будущее, меня все хвалили любили уважали. Это было раньше. Сейчас же мои друзья это тряпки ведра кастрюли горшки и прочие домашние заботы. А дети собеседники. Муж же работает на машине и я его вижу только по выходным. Вы по думаете бедная женщина, но нет не такая я и бедная. Да мне тяжело со всем этим справляться но я бы не сказала что устаю от дел, я устаю сама от себя иногда я себя просто ненавижу. Я решила похудеть муж мне привез беговую дорожу я захотела в ресторан я пошла в ресторан, я захотела заниматься ногтями муж мне все для этого приобрел, но понимаете только я получаю что хочу мой интерес к этому пропадает и меня начинает бесить . Вот же хотела в чем проблема а уже не радует уже не нужно(. Помогите понять меня что это со мной происходит. Муж говорит давай детей в садик отдадим и ты сможешь ходить на работу. Мы даже машину купили чтобы было удобнее но нет я все тяну. Зачем не знаю. Понимаете хочу как раньше радоваться жизни но не могу ничего не хочу и ничего не радует( Сама себе противна.
сообщение 30.11.2017, 11:53
#2



Группа: психологи
Сообщений: 2213
Регистрация: 8.5.2008
Здравствуйте!
«Вы по думаете бедная женщина, но нет не такая я и бедная» — да, можно подумать «не бедная», а «несчастная», учитывая, что…
«Сама себе противна … я устаю сама от себя иногда я себя просто ненавижу» — Вы отслеживаете, в какие моменты это происходит? Что являются «пусковыми» событиями, действиями?
Вы действительно сильно изменили свою жизнь. Если раньше «я работала училась и строила планы на будущее, меня все хвалили любили уважали», то сейчас «мои друзья это тряпки ведра кастрюли горшки и прочие домашние заботы. А дети собеседники». Конечно, этого может быть мало для ощущения своей жизни, самореализации. Вы себя потеряли.
Разумеется, стоит постепенно восстанавливаться, восстанавливать социальные связи, деловую активность.
«понимаете только я получаю что хочу мой интерес к этому пропадает и меня начинает бесить» — любопытно, какова более подробная цепочка этих событий и изменения желания. Обращайте внимание, в какие конкретно моменты и как желание уходит.
Ну, вот, что сильно бросается в глаза, — почему Вам все делает муж, а не Вы сами?
«Я решила похудеть муж мне привез беговую дорожу»,
«я захотела заниматься ногтями муж мне все для этого приобрел» — причем тут, вообще, муж? Почему он этим занимался, а не Вы? Почему он проявляет активность, а не Вы?

Вам понравился ответ?
Вы можете выразить свою благодарность донатом через Boosty!





© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2025 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Сотрудничество | Администрация