Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную онлайн консультацию к психологу.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Вопросы психологу

Задайте вопрос психологу и получите бесплатную консультацию специалиста.

Вход | Регистрация | Поиск | Правила форума


Софья Каганович,
психолог-консультант, психодраматерапевт, психодиагност.

Я помогаю проанализировать ситуацию, которая доставляет беспокойство, причиняет боль, выяснить причины её возникновения и найти наиболее подходящий вариант решения. В ходе моих консультаций вы сможете разобраться в своих личных отношениях, природе семейных конфликтов, исследовать профессиональную деятельность, больше узнать о своем характере, лучше понимать себя и свои желания и др.


• Запись на очную консультацию в Москве: +7(910) 462-7705

Мой блог на сайте

 
Задать вопрос психологу

Как выйти из депрессивного состояния?

сообщение 7.10.2023, 3:05
#1



Группа: пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 7.10.2023



Здравствуйте
2 месяца назад мы с моим мч вернулись обратно в свой родной город и мое эмоциональное состояние сильно поменялось.
Живя там, я полностью адаптировалась к тому, что я почти была там без друзей и жила спокойной жизнью, но приехав сюда я стала раздражённой. Прошёл ещё один месяц и сейчас я на стадии - зачем я живу. Появилась тревожность, мысли о смерти, равнодушие к многим вещам, что я неудачница и нет особого желания кому то писать или общаться. Вечный срыв на что то. Да и в общем мной перестали интересоваться знакомые и друзья. По ночам слёзы и разочарование в себе. Как выйти из этого состояния?
сообщение 10.10.2023, 12:22
#2



Группа: психологи
Сообщений: 668
Регистрация: 24.9.2015
Из: Москва



Здравствуйте, Ann00!

Сочувствую, вы переживаете непростой период. Для начала хотелось бы выяснить причину вашего состояния.
Любые изменения в жизни могут отражаться на настроении. Что, кроме переезда, произошло или происходит в вашей жизни? Долго ли вы прожили не в своем городе? По какой причине вернулись? Как складываются ваши отношения с молодым человеком? Как сейчас вы проводите время, чем занимаетесь? Есть ли у вас занятия "для души"?


--------------------
Каганович Софья, психолог-консультант, психодиагност
8-910-462-77-05
sofakag@gmail.com





© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2024 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Сотрудничество | Администрация