Гожий
Игорь Владимирович

Индивидуальные психологические консультации, психотерапия

Я специализировался в нескольких психотерапевтических модальностях: гипнотерапия, поведенческая психотерапия, экзистенциальная психотерапия и т. д. Поэтому в своей работе использую те теоретические и практические подходы, которые наиболее подходят к конкретной ситуации. Иногда это бывает поведенческий тренинг, иногда курс гипнотерапии, иногда обсуждение проблем в парадигме экзистенциализма. Но основной моей специализацией на настоящий момент является трансактный анализ. Он позволяет клиенту совместно с трансактным аналитиком сделать следующее:

• разобраться в особенностях своей личности (структурный анализ), понять внутренние механизмы, мешающие личности функционировать оптимально;
• исследовать, как происходит взаимодействие с другими людьми (анализ трансакций), как отношения становятся проблемными (анализ психологических игр);
• понять, почему жизнь складывается определенным образом (сценарный анализ);
• увидеть те собственные внутренние программы, которые управляют эмоциями, мышлением и поведением (анализ предписаний и драйверов).

В решении следующих проблем я могу помочь:

• Низкая самооценка, неустойчивая самооценка. Неуверенность в себе. Стеснительность.
• Социальные страхи: страх публичного выступления, страх покраснеть, выглядеть «глупо».
• Повышенная тревожность.
• Сексуальные проблемы: психогенная импотенция, фригидность и др.
• Повышенная чувствительность к критике.
• Одиночество.
• Трудности в построении отношений.
• Трудности в разрешении конфликтов, неумение конфликтовать, страх перед конфликтом.
• Конфликты в семье, в семейной паре, с родителями, детьми.
• Посттравматическое стрессовое расстройство.
• Неврозы.
• Фобии (страх замкнутого пространства, страх открытого пространства и т. д.).
• Паническое расстройство. Панические атаки.
• Психосоматические заболевания (повышенное артериальное давление, ишемическая болезнь сердца и т. д.). Психотерапию в данном случае я рассматриваю не как альтернативу соматической терапии, а как возможность понять, какие особенности Вашего восприятия жизни и себя (а также какое поведение, какие эмоциональные стереотипы) приводят к ухудшению Вашего состояния, и как можно помочь своему организму «не напрягаться» так чрезмерно.
• Проблемы карьеры и профессионального развития.
• Возрастные и экзистенциальные кризисы.