Постоянное присутствие кого-то сзади

[Участник]

Я постоянно ощущаю чьё-то присутствие у себя за спиной когда я иду по темной улице или же просто по дому а когда оборачиваюсь никого нету но я будто бы дыхание чувствую а когда сижу тогда просто чьё-то присутствие и этот кто-то меня очень пугает, когда захожу в парадную то это для меня вообще самая настоящая пытка становится дойти до двери с этим я живу уже месяца 2.
Пожалуйста помогите мне понять почему это происходит и решение проблемы.

[Елена]

Здравствуйте, Мария.
А сколько вам лет? Связываете ли вы ощущения с событиями в вашей жизни (отношения, профессиональная деятельность)? Расскажите немного о себе.

[Участник]

Мне 13 лет, даже не знаю с чем можно связать эти события, я живу с бабушкой , братом и сестрой отдельно живет папа еще брат и сестра и мачиха ( ( мама умерла когда мне было 2 года)живут они отдельно потому что в одной квартире не хватает места) Карина с папой живут у её бабушки отношения с отцом сложные он строгий и вообще когда родились другие дети от Карины папа стал меньше уделять времени Карину я очень люблю она мне и как мать и как подруга у нас с ней разница 13 лет честно не знаю с чем это связано но меня это очень беспокоит

Сообщение отредактировал Мария Занкидаева - 31.12.2017, 22:57

[Елена]

Ваши ощущения связаны со страхами, с которыми стоит поработать. Рекомендую обратиться вам к психологу очно, к школьному можно и поработайте какое-то время. Самостоятельно это не пройдет. Отнеситесь к этому серьезно.

Удачи!

[Участник]

Спасибо!