Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную или семейную консультацию к психологу в Москве.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Психологический форум

Получите бесплатную консультацию специалиста на психологическом форуме.

Елена Акулова

Блог: «О жизни»

О блоге:

Делюсь сокровенным: психологическое здоровье - личностное развитие, взаимоотношения, профессиональный успех, борьба со стрессом, обидами и страхами, виной и неудовлетворенность жизнью. Проблемы в питании - переедания, лишний вес, правильное питание. Спорт

Об авторе: Психолог, Гештальт-терапевт

Перейти на личную страницу психолога


Все темы психологического блога

Подборка книг для личностного развития

Комментарии (0)
17
9/18

Книги написаны доступным языком, а значит, легко читаются и дают новый взгляд на многие сложные темы.



Психологическая литература: вред или польза?

Комментарии (0)
17
9/18

Есть мнение, что «психологическая литература это зло – либо она ничего не дает, либо еще больше вредит человеку».



Обида - тормоз личностного развития

Комментарии (0)
12
9/18

Вся трагедия и ощущение замкнутого круга возникает в результате того, что человек, которого обидели, хочет, чтобы к нему по-другому относились: с большим вниманием, заботой, любили и ценили. Он ждет, что обидчик изменится.



Взрослая жизнь нелюбимой дочери

Комментарии (0)
10
9/18

«Что я только не делала, чтобы мама меня похвалила и порадовалась. Но этого так и не случилось». Взрослые "девочки" привыкают чувствовать себя нелюбимыми, неполноценными, ищут "плохость" в себе, в других людях.



Жизненные утверждения (установки), требующие переосмысления.

Комментарии (0)
17
8/18

В прошлом, эти убеждения могли быть эффективными, приносящими какую-то пользу. Но в настоящей жизни могут только вредить и ограничивать нас.



Что такое принятие? Зачем оно нужно? (ред.: 15.8.18)

Комментарии (0)
15
8/18

Продолжаем раскрывать тему о самооценке. Слова «Прими это» словно говорят «довольствуйся тем, что имеешь и как живешь». Это тяжело воспринимать, как будто подразумевается отказаться от своих надежд на лучшее, от активных действий и убедить себя смириться.



Как повысить самооценку. Вступление

Комментарии (1)
12
8/18

Если всю жизнь я старалась соответствовать требованиям других, создавая ложную себя, я напрочь выкинула из головы и сознания себя настоящую. Как я могу полюбить себя?



Низкая самооценка. Причины и последствия

Комментарии (0)
8
8/18

Жесткая дисциплина, чрезмерная критика, обесценивание, высмеивание, а также игнорирование потребностей ребенка приводит к тому, что постепенно он закрывается и считает себя проблемой.



Низкая самооценка

Комментарии (0)
7
8/18

Что такое заниженная самооценка, каковы причины и чувства, скрывающиеся под этим синдромом? Как улучшить свою самооценку?



Прокрастинация. Что делать?

Комментарии (1)
30
6/18

Если у вас есть цель, – заняться спортом с понедельника, бросить курить, сдать все пропуски в институте или выучить иностранный язык – самое важное в этом пути, не помереть в процессе и дойти до конца.




© Психологическая помощь, Москва 2006 - 2018 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Реклама на сайте и сотрудничество | Аренда кабинета психолога | Администрация

На главную
В начало страницы