Здравствуйте. В браке 17 лет. Есть дочь, 5 лет. Ради мужа 17 лет назад переехала в другой город, вместо института поступила в колледж, так как в его городе не было подходящего института. Всегда подстраивалась под него, не ругалась, не спорила. 6 лет назад узнала, что он переписывается с другой, звонит ей. В итоге хотела уйти, но узнала, что беременна. Осталась, вроде было все норм, переписок не замечала.
Родила. Пока в декрете сидела, узнала, что уже с другой звонки и переписки. В итоге я ругаюсь, плачу, ему все равно. Год назад в телефоне увидела переписку, где он другую любимой называет. Опять скандал. Секса у нас нет, брак посуди как сожительство. Сейчас понимаю, что за эти года он мне изменял постоянно, но я просто не хотела это видеть и замечать. Поговорить он не хочет, слушать меня тоже, с женщиной той общается, но уходить не хочет.
Подала я на развод. А он говорит, что ему пофигу и ничего не изменится. Уйти не дает, говорит не даст ребенку жить в другой квартире, но и сам не уходит. Ему удобно, что я как принеси, убери, приготовь, подай. Получается, я для удобства, а другие для секса и души. Обидно, что я реву, пытаюсь поговорить, но ему это не надо, из-за развода он не парится, живет как и жил. А я схожу с ума. Начинаю писать ему мемуары, как мне тяжело и больно и как он поступает несправедливо. Он читает и молчит. Головой я понимаю, что смысла нет писать человеку, которому на меня все равно, но продолжаю навязываться, и уже тошно от себя самой, что я уже себя сама унижаю и выгляжу жалко и смешно. Но я не могу видеть человека, как он пишет в телефоне увлеченно и проверять та женщина в сети ли или нет. Конечно она в сети, я понимаю, кому он пишет, и он понимает, что я понимаю, но его не трогает. Я не знаю, как мне жить. Страх быть одной меня пугает, сводит с ума. Мой муж первый мужчина, я не умею жить без него, наверное. Просто не понимаю, за что мне это и как не сойти с ума. Но походу потихоньку схожу. Как пережить развод? Как видеть человека каждый день и держать себя в руках, не пытаясь начинать выяснять, как он может быть таким бесчувственным? Как смириться с тем, что я безразлична ему?
«Я не знаю, как мне жить» - то, что Вас сильно держит, это страхи и отсутствие опыта, - о чем Вы и пишете: «Страх быть одной меня пугает, сводит с ума. Мой муж первый мужчина, я не умею жить без него, наверное». Избавление от страхов и постепенное формирование нового опыта жизни без мужа, - необходимы и вполне возможны, ведь когда-то Вы уже жили без него и даже не знали о его существовании. Можно вспомнить прошлый опыт жизни без него.
Стоит задуматься, осмотреться и постараться заметить близких людей вокруг себя: дочь, родителей (если есть), других родственников, подруг и тд, которые могут Вас поддерживать, любить, ценить. Их поддержка может придать Вам силы и уверенность в своей ценности и ощущении, что Вы не одиноки. Это позволит делать решительные шаги в сторону отделения от мужчины, который Вас не ценит, не любит, не уважает.
«Как смириться с тем, что я безразлична ему?» - на это нужно время и внутренняя работа. Обретайте самостоятельность, автономию, старайтесь ощущать свою ценность для себя и для других людей, которые Вас любят.
«Ему удобно, что я как принеси, убери, приготовь, подай» - важно пересмотреть свой вклад и текущий формат взаимоотношений. Вероятно, Вы делаете много лишних вещей, ценность которых не ощущается. Отмените это. Вкладывайте больше энергии в себя и ребенка.
«Как видеть человека каждый день и держать себя в руках, не пытаясь начинать выяснять, как он может быть таким бесчувственным?» - займитесь другими более полезными делами: собой, ребенком. Ходите на фитнесс, бегайте, гуляйте с ребенком, посещайте мероприятия, где есть другие люди, другие мужчины. Не сидите дома в качестве обслуги для человека, который это не ценит и не благодарит. Не нужно следить за тем, - сидит он в телефоне или нет. И так ясно, что сидит. Пусть сидит дальше. Вы переключайтесь на реально полезные и толковые дела.
Также, если есть возможность поработать с психологом, - это стоит обдумать.