Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную онлайн консультацию к психологу.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Вопросы психологу

Задайте вопрос психологу и получите бесплатную консультацию специалиста.

Сын стал чужаком для меня - вопрос психологу

Сын стал чужаком для меня

Здравствуйте, Андрей!

Вопрос детско-родительских отношений. Хотя это уже не детские, а уже вполне взрослые отношения.

Мы с мужем в браке 42года, но о том, что отношения со взрослым сыном, мягко говоря не близкие, ничего не сказать. Но для мужа это нормально, тк у него было с матерью даже хуже. Что нельзя сказать обо мне. Наш сын женат 12 лет, двое детей мальчиков 11 и 8 лет. За эти годы мы стали чужими людьми, встречаемся раза четыре, три в год, один раз в год он звонит (спрашивает как здоровье? А звучит как А ЧЕ НЕ СДОХЛИ?)

Я не сижу без дела и, поверьте, мне есть чем заняться. Я изучаю много информации в интернете. Там оправдывают поведение сына, тк у него семья, работа, а мы уже на 250-ом месте по значимости. Я не подкрепляю его такое отношение к нам, а отзеркаливаю в равном отношении. НИКОГДА не звоню, не спрашиваю и мы стали совершенно чужие люди. Вопрос в том, что это причиняет мне боль и чувство несправедливости, потому что у меня с моей мамой были теплые отношения. А он принял позицию своей жены и ее родителей. А мы плохие во всем что бы мы делали. Из за таких отношений с ним, я начинаю привыкать, что у нас нет сына и никогда не было и интернет мне в помощь, подсказывает, что отгорюйте, - умер и умер и живите для себя. Я не знаю как это отгоревать, если он жив здоров?

Возможно вы напишите, что у него обида на меня, что я была требовательна к нему и не было теплых взаимоотношений (это другая тема почему я была такая?) Мне советуют молиться за него и надеяться, что эти отношения будут лучше когда-нибудь.

Я периодически попадаю в эту боль, плачу и не знаю как смогу принять, что он стал чужаком для меня. У мужа эта ситуация не вызывает никаких эмоций. Да мы живем своей жизнью, у нас много дел, я забываю на время, но потом опять с большей силой возникает обида, злость на него и здесь у меня нет ничего к нему, кроме этих чувств.

Неужели я так и не смогу принять этого к себе отношения? Хочу сразу сказать заранее, что никаких разговоров с ним у нас не будет. Это невозможно. Я знаю все техники выхода: писать, медитация, хобби, работа, спорт и тд и тп. Но ничего мне не помогает, что делать?

Ответ психолога

Психолог, гештальт-терапевт

Добрый день, Наталия!

Мне очень жаль, что у Вас с сыном такие отношения. Конечно, это приносит страдание Вам и, вероятно, Вашему сыну.

Полагаю, в Ваших силах многое, что можно было бы изменить. Но это может быть нелегко, но возможно.

Давайте немного разберем Ваше сообщение.

«Я не подкрепляю его такое отношение к нам, а отзеркаливаю в равном отношении. НИКОГДА не звоню, не спрашиваю и мы стали совершенно чужие люди» - именно отзеркаливанием Вы подкрепляете такое отношение, формируя порочный круг. Вы никогда не звоните первой? Почему? Что Вам мешает позвонить? Задайте себе этот вопрос: «почему я не могу сама первая позвонить? Что для меня является барьером?» Собственная гордыня? Уверенность в своей правоте? Страх быть обесцененной и потерять доминирующую позицию? Я буду страдать, мучиться, переживать, плакать, но через свою гордыню не переступлю? Неужели, внушать себе то, что сын уже умер и принять утрату – легче, чем сделать попытки пойти навстречу к живому сыну?

Прислушайтесь к своим чувствам, которые мешают Вам набрать номер своему ребенку и сделать самой к нему шаг.

Вам страшно потерять уважение, - ведь Вы – мать, а он ребенок, поэтому он должен первый Вам звонить? Здесь не за что переживать, - Вы уже потеряли уважение. Вы опасаетесь, что Вас будут обсуждать после звонка, что, мол, «чего это твоя мать вздумала сама позвонить, - небывалый случай»? И тут тоже не за что переживать, - Вас уже много раз обсудили и обесценили. В этом смысле, Вы - обесцененная, смело можете звонить первой. Почему? Потому что Вы искренне соскучились, потому что Вы искренне хотите слышать своего ребенка, потому что хотите быть с ним ближе. Гордыня приносит боль и одиночество. Найдите в себе тепло, нежность, заботу, тоску к своему ребенку и идите с этим к нему.

«Хочу сразу сказать заранее, что никаких разговоров с ним у нас не будет. Это невозможно» - про невозможно не нужно убеждать себя и меня. Ваш сын жив и живы Вы, а значит разговор возможен. Было бы желание идти навстречу.

«Я знаю все техники выхода: писать, медитация, хобби, работа, спорт и тд и тп. Но ничего мне не помогает, что делать?» - от этих знаний толку нет и не может быть. Вы испытываете жажду, но вместо того, чтобы ее утолить, чешете руку, ногу и поете песни. Вы испытываете жажду и нужно пить воду, а не заниматься чем-то иным.

«плачу и не знаю как смогу принять, что он стал чужаком для меня» - вот эту жажду и нужно утолить, став более близкими людьми. Время еще есть и есть шансы много наладить.

Вы можете сделать первый шаг сами. Вы можете как более взрослый и мудрый человек, открыто и честно признать свою боль, свою тоску и желание стать ближе.

Вам знакомо понятие покаяния? Вероятно, есть то, что можно признать, став честной как с собой, так и с сыном.

Переосмыслите свое отношение. Преодолевайте барьеры и не бойтесь быть честной, открытой и мудрой женщиной и матерью.


© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2025 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Администрация