Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную онлайн консультацию к психологу.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Вопросы психологу

Задайте вопрос психологу и получите бесплатную консультацию специалиста.

ЗАДАТЬ ВОПРОС
ПСИХОЛОГУ

Софья Каганович
Психолог-консультант, психодраматерапевт, психодиагност.

Владимир Каратаев
Психолог, психоаналитик.

Андрей Фетисов
Психолог, гештальт-терапевт.

Как страх зарождается в нашем мозгу

Наша нервная система естественным образом настроена на чувство страха. Будь то жуткие звуки, которые мы слышим в одиночестве в темноте, или приближающееся рычание угрожающего животного - наша реакция страха является механизмом выживания, который говорит нам о необходимости сохранять бдительность и избегать опасных ситуаций.

Но если страх возникает в отсутствие ощутимых угроз, он может нанести вред нашему самочувствию. Люди, пережившие приступы сильного или угрожающего жизни стресса, впоследствии могут испытывать сильное чувство страха даже в ситуациях, когда реальная угроза отсутствует. Такое обобщение страха наносит психологический ущерб и может привести к изнурительным долгосрочным психическим расстройствам, таким как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

Механизмы, вызывающие стресс, которые заставляют наш мозг вырабатывать чувство страха в отсутствие угрозы, до сих пор оставались загадкой. Теперь нейробиологи из Калифорнийского университета в Сан-Диего определили изменения в биохимии мозга и составили карту нейронных цепей, которые вызывают такое обобщенное чувство страха. Их исследование, опубликованное в журнале Science, дает новое представление о том, как можно предотвратить реакцию страха.

В своем отчете бывший помощник научного сотрудника Калифорнийского университета в Сан-Диего Хуэй-цюань Ли (ныне старший научный сотрудник Neurocrine Biosciences), заслуженный профессор Школы биологических наук имени семьи Аткинсон Ник Спитцер и их коллеги описывают исследования, которые привели к открытию нейротрансмиттеров - химических сообщений, позволяющих нейронам мозга общаться друг с другом, - лежащих в основе вызванного стрессом генерализованного страха.

Изучая мозг мышей в области, известной как дорсальный шов (расположенный в стволе головного мозга), исследователи обнаружили, что острый стресс вызывает переключение химических сигналов в нейронах, переключаясь с возбуждающего "глутамата" на тормозящий нейротрансмиттер "ГАМК", что приводит к генерализованной реакции страха.

"Наши результаты дают важное представление о механизмах, участвующих в генерализации страха. Понимание этих процессов на таком уровне молекулярной детализации - что и где происходит - позволяет вмешаться в конкретный механизм, вызывающий соответствующие расстройства", - говорит Спитцер, сотрудник отделения нейробиологии Калифорнийского университета в Сан-Диего и Института мозга и разума Кавли.

Основываясь на этом новом факте, свидетельствующем о переключении нейротрансмиттеров под воздействием стресса, что считается одной из форм пластичности мозга, исследователи изучили посмертный мозг людей, страдавших посттравматическим стрессовым расстройством. В их мозге также было подтверждено аналогичное переключение нейротрансмиттеров с глутамата на ГАМК.

Далее исследователи нашли способ остановить выработку генерализованного страха. Перед переживанием острого стресса они ввели в дорсальный шов мышей аденоассоциированный вирус (AAV), чтобы подавить ген, отвечающий за синтез ГАМК. Этот метод не позволил мышам приобрести генерализованный страх. Кроме того, когда мышам давали антидепрессант флуоксетин, переключение трансмиттера и последующее возникновение генерализованного страха предотвращалось. Исследователи не только определили местоположение нейронов, которые переключали свой трансмиттер, но и продемонстрировали связи этих нейронов с центральной миндалиной и латеральным гипоталамусом - областями мозга, которые ранее были связаны с формированием других реакций страха.

"Теперь, когда мы знаем суть механизма возникновения страха, вызванного стрессом, и схему, которая реализует этот страх, вмешательство может быть целенаправленным и специфическим", - говорит Спитцер.

Калифорнийский университет в Сан-Диего, Пер.:

Сажаете своего малыша перед телевизором? Вы можете нарушить его способность воспринимать окружающий мир

Младенцы, подвергающиеся воздействию телевизора, могут чаще демонстрировать нетипичное сенсорное поведение, например, отвлекаться от занятий, искать более интенсивную стимуляцию в окружающей среде или быть подавленными.


Противоположности на самом деле не притягиваются

В новом исследовании, в котором приняли участие миллионы супружеских пар на протяжении более чем ста лет, рассматривались свыше 130 черт характера. В результате было обнаружено мало доказательств того, что противоположности притягиваются.


© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2024 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Сотрудничество | Администрация