Новый анализ, проведенный антропологами-эволюционистамКолином Шоу (Цюрихский университет) и Дэниелом Лонгманом (Университет Лафборо), доказывает, что современный мир развивается быстрее, чем может адаптироваться биология человека. Их работа предполагает, что хронический стресс и многие широко распространенные проблемы со здоровьем проистекают из фундаментального несоответствия между нашей естественной физиологией и высокоиндустриализированной средой, в которой сегодня живет большинство людей.
На протяжении сотен тысяч лет люди эволюционировали, чтобы соответствовать физическим и психологическим требованиям жизни охотников-собирателей, которая требовала частых перемещений, коротких периодов сильного стресса и ежедневного пребывания на природе. Индустриализация изменила эти условия всего за несколько столетий, добавив шума, загрязнения воздуха и света, микропластика, пестицидов, постоянного сенсорного воздействия, искусственного освещения, полуфабрикатов и длительного сидения. “В среде обитания наших предков мы были хорошо приспособлены справляться с острым стрессом, чтобы уклоняться от хищников или противостоять им. Время от времени лев появлялся поблизости, и вы должны были быть готовы защищаться - или убегать. Главное, чтобы лев снова ушел”, - говорит Колин Шоу, возглавляющий совместно с Дэниелом Лонгманом исследовательскую группу по эволюционной экофизиологии человека.
Современные стрессоры, такие как дорожное движение, давление на рабочем месте, социальные сети и постоянный шум, активируют те же биологические механизмы, которые когда-то помогали людям выживать от хищников. В отличие от быстрого преодоления, которое испытывали наши предки, эти стрессоры редко проходят. “Наш организм реагирует так, как если бы все эти стрессоры были львами. Будь то трудный разговор с начальником или шум уличного движения, ваша система реагирования на стресс остается такой же, как если бы вы сталкивались со львами один за другим вновь и вновь. В результате ваша нервная система реагирует очень мощно, но не восстанавливается”.
Индустриализация и ее влияние на здоровье и репродукцию
В своем обзоре Шоу и Лонгман анализируют исследования, предполагающие, что переход к индустриальному образу жизни в городах снижает эволюционную приспособленность человека. Эволюционный успех зависит как от выживания, так и от репродукции, и авторы утверждают, что с началом индустриализации и то, и другое подверглось негативному влиянию.
Они подчеркивают снижение уровня рождаемости во многих странах мира и рост числа воспалительных и аутоиммунных заболеваний как свидетельство того, что современная окружающая среда оказывает давление на биологию человека. “Это парадокс, когда, с одной стороны, мы создали огромное богатство, комфорт и здоровье многих людей на планете, но с другой стороны, некоторые из этих достижений промышленности оказывают негативное воздействие на нашу иммунную, когнитивную, физической и репродуктивной функции”.
Одним из наиболее изученных примеров является неуклонное снижение количества сперматозоидов и их подвижности, наблюдаемое с 1950-х годов. Шоу отмечает, что эти тенденции, по-видимому, связаны с воздействием окружающей среды. “Считается, что это связано с пестицидами и гербицидами, содержащимися в продуктах питания, а также с микропластиком”.
Технологические условия и окружающая среда продолжают меняться гораздо быстрее, чем может реагировать биологическая эволюция. “Биологическая адаптация происходит очень медленно. Более длительная генетическая адаптация длится несколько поколений - от десятков до сотен тысяч лет”.
По мнению исследователей, это означает, что несоответствие между физиологией человека и современными условиями жизни не будет устранено путем естественных эволюционных процессов. Вместо этого они утверждают, что общество должно предпринять активные шаги для снижения этого давления путем укрепления связей с природой и создания более здоровой и устойчивой окружающей среды.
Устранение этого несоответствия требует как культурных, так и экологических изменений. Шоу предлагает рассматривать природу как важнейший компонент общественного здравоохранения и защищать или восстанавливать ландшафты, которые напоминают те, в которых изначально развивался человек. Он также выступает за переосмысление городского дизайна, чтобы лучше соответствовать физиологии человека и снизить вредное воздействие. “Наше исследование может определить, какие стимулы, например, больше всего влияют на кровяное давление, частоту сердечных сокращений или иммунную функцию, и передать эти знания лицам, принимающим решения. Нам нужно правильно обустроить наши города - и в то же время возрождать их, ценить и проводить больше времени на природе”.
Цюрихский университет. Пер.: PSYCHOL-OK.RU
