Может ли улучшение здоровья кишечника также способствовать улучшению психического здоровья? Результаты небольшого клинического исследования, результаты которого были опубликованы в журнале Journal of the American Geriatrics Society, позволяют предположить, что пробиотики, которые часто называют “полезными бактериями”, могут оказать дополнительную поддержку пожилым людям, проходящим лечение от депрессии.
Исследователи обнаружили, что у пожилых людей с депрессией, которые ежедневно принимали пробиотики в дополнение к стандартной терапии антидепрессантами, наблюдалось умеренное, но значимое улучшение симптомов депрессии и тревоги по сравнению с теми, кто получал плацебо.
Ученые проявляют все больший интерес к взаимосвязи между пищеварительной системой и мозгом, которую часто называют “связью кишечник-мозг”. Триллионы микробов, обитающих в пищеварительном тракте человека и известных под общим названием “микробиом кишечника”, могут влиять на настроение, поведение и психическое здоровье через различные биологические механизмы.
Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые могут способствовать поддержанию здорового баланса бактерий в кишечнике. Исследователи изучают, могут ли эти микробы потенциально дополнять традиционные методы лечения таких состояний, как депрессия и тревожность.
В пилотном исследовании приняли участие 58 взрослых из Индии в возрасте не менее 60 лет, страдающих депрессией средней тяжести. Все участники продолжали получать стандартное лечение антидепрессантами.
Добровольцы были случайным образом распределены в соотношении 1:1 на две группы: одна получала ежедневную пробиотическую добавку, а другая — плацебо в течение 12 недель. Затем исследователи продолжали наблюдение за участниками еще 12 недель, чтобы отследить долгосрочные результаты.
Важно отметить, что обе группы продемонстрировали существенное улучшение в ходе исследования. Однако в группе, принимавшей пробиотики, наблюдалось несколько более значительное уменьшение симптомов депрессии и тревоги.
Для оценки эффектов лечения исследователи использовали несколько различных методов. Они оценивали участников с помощью признанных психологических шкал, предназначенных для измерения симптомов депрессии и тревоги. Кроме того, они исследовали биомаркер, известный как (уровень нейротрофического фактора мозга в сыворотке крови). Нейротрофический фактор мозга, часто сокращенно называемый BDNF, представляет собой белок, участвующий в росте, поддержании и выживании нервных клеток, и часто изучается в рамках исследований в области психического здоровья.
Кроме того, исследователи проанализировали кишечную микрофлору участников с помощью (профилирования фекальной микробиоты), что позволяет ученым изучать состав микроорганизмов, обитающих в пищеварительной системе.
В совокупности полученные результаты свидетельствовали о том, что пробиотическая терапия способствовала улучшению симптомов. Однако исследователи не обнаружили четких доказательств того, что пробиотики приводили к дополнительному улучшению общего качества жизни по сравнению с плацебо.
Поскольку это было относительно небольшое пилотное исследование, его результаты следует рассматривать как предварительные. Потребуются более масштабные исследования, чтобы определить, какую пользу могут принести пробиотики, какие пациенты с наибольшей вероятностью отреагируют на лечение и сохранятся ли эти эффекты в более широких группах населения.
Тем не менее, результаты подтверждают идею о том, что пробиотики могут служить безопасным и биологически обоснованным дополнением к стандартному лечению депрессии.
“Результаты нашего исследования являются новаторскими, и в связи с обнадеживающими выводами мы сейчас планируем последующее, более масштабное клиническое испытание”, — сказал соавтор статьи доктор Сайбал Дас, MBBS, MD, DM, PhD, из Индийского совета медицинских исследований — Национального института исследований бактериальных инфекций, Калькутта.
Национальный институт исследований бактериальных инфекций, Калькутта. Пер.: PSYCHOL-OK.RU
