Звук прорезает ночную тишину: приглушенный всхлип, затем икота, быстро переходящая в высокий, неистовый плач. Для любого родителя или опекуна это знакомый, неотложный призыв к действию. Но к чему он призывает? Ребенок голоден? Ему больно? Одиноко? Или просто чувствует себя некомфортно? На протяжении поколений нам говорили, что понимание этого первобытного языка — дело интуиции, “материнского инстинкта”, который позволяет матери угадывать потребности своего ребенка. Общество часто усиливает эту идею, создавая элитный класс квази-экстрасенсорных супер-родителей, которые, кажется, знают все, и заставляя многих других чувствовать себя неполноценными и виноватыми, когда они не могут сразу расшифровать сообщение.
Как исследователь в области биоакустики, я много лет изучал коммуникацию животных — от тихих криков птенцов крокодилов, синхронизирующих свое вылупление и подталкивающих родителей копать гнездо, до криков зебров, позволяющих распознавать партнеров. Я был удивлен, когда, обратив внимание на наш собственный вид, обнаружил, что крики человеческих младенцев таят в себе не меньшую, если не большую, загадку. Мои коллеги и я более десяти лет применяли инструменты акустического анализа, психоакустических экспериментов и нейровизуализации к этому интимному миру. Наши выводы, подробно изложенные в моей книге “Интимный мир плача младенцев”, бросают вызов многим из наших самых заветных убеждений и предлагают новую, основанную на фактах основу для понимания этой фундаментальной формы человеческой коммуникации.
Разрушая миф о “языке плача”
Многие родители испытывают огромное давление, чтобы стать “экспертами по плачу”, и на этой тревоге построилась целая индустрия. Существуют приложения, устройства и дорогостоящие обучающие программы, которые обещают переводить плач в конкретные потребности: “Я голоден”, “Смени мне подгузник”, “Я устал”. Однако наши исследования показывают, что эти утверждения беспочвенны.
Чтобы проверить это с научной точки зрения, мы провели крупномасштабное исследование. Мы установили автоматические диктофоны в комнатах 24 младенцев и записывали их непрерывно в течение двух дней подряд в разном возрасте в течение первых четырех месяцев жизни. В результате мы получили огромный набор данных, состоящий из 3600 часов записей, содержащих почти 40000 “слогов” плача. Преданные родители тщательно фиксировали действия, которые успешно успокаивали ребенка, давая нам “причину” каждого плача: голод (успокаивался бутылочкой), дискомфорт (успокаивался сменой подгузника) или изоляция (успокаивался, когда его брали на руки). Затем мы использовали алгоритмы машинного обучения, обучая искусственный интеллект акустическим свойствам этих тысяч плачей, чтобы увидеть, сможет ли он научиться определять причину. Если бы существовал четкий “плач от голода” или “плач от дискомфорта”, ИИ должен был бы его обнаружить.
Результат оказался полным провалом. Успешность ИИ составила всего 36% — чуть выше 33%, которые он получил бы по чистой случайности. Чтобы убедиться, что это не было просто ограничением технологии, мы повторили эксперимент с участием людей. Мы попросили родителей и людей, не имеющих детей, сначала “обучиться” плачу конкретного ребенка, как это делали бы родители в реальной жизни, а затем попросили их определить причину нового плача того же ребенка. Они показали не лучшие результаты, набрав всего 35%. Акустическая характеристика плача из-за голода не отличается от плача из-за дискомфорта.
Это не значит, что родители не могут понять, что нужно их ребенку. Это просто означает, что сам по себе плач не является записью в словаре.
“Прошло три часа с момента последнего кормления, поэтому они, вероятно, голодны”. “Подгузник казался полным”. “Они уже некоторое время находятся одни в кроватке”. Вы — детектив, а плач — это просто первоначальный, недифференцированный сигнал тревоги.
Что на самом деле говорит нам плач
Если плач не сигнализирует о своей причине, какую информацию он надежно передает? Наши исследования показывают, что он передает две важные информации.
Первая — это статическая информация: уникальная голосовая идентичность ребенка. Так же, как у каждого взрослого есть свой голос, у каждого ребенка есть свой уникальный голос, который в первую очередь определяется основной частотой (высотой) его плача. Это результат индивидуальных анатомических особенностей — размера гортани и голосовых связок. Именно поэтому вы можете узнать плач своего ребенка в детской комнате. Интересно, что хотя у детей есть индивидуальная сигнатура, у них нет сигнатуры пола. Гортани мальчиков и девочек одинакового размера. Тем не менее, взрослые постоянно приписывают высокий плач девочкам, а низкий — мальчикам, проецируя свои знания о голосах взрослых на младенцев.
Вторая, более важная информация носит динамический характер: степень дистресса ребенка. Это самое важное сообщение, закодированное в плаче, и оно передается не столько высотой или громкостью, сколько качеством, которое мы называем “акустической шероховатостью”. Плач от простого дискомфорта, например, от небольшого холода после купания, относительно гармоничен и мелодичен. Голосовые связки вибрируют регулярно и стабильно. Но плач от настоящей боли, который мы записывали во время плановых прививок, кардинально отличается. Он становится хаотичным, грубым и резким. Это происходит потому, что стресс от боли заставляет ребенка пропускать больше воздуха через голосовые связки, в результате чего они вибрируют беспорядочно и нелинейно. Вспомните разницу между чистым звуком флейты и резким, хаотичным звуком, который она издает, когда вы дуете в нее слишком сильно. Эта грубость, совокупность акустических явлений, включая хаос и внезапные скачки частоты, является универсальным и безошибочным сигналом сильного дистресса. Мелодичное “вау-вау” означает “я немного расстроен”, в то время как грубое “ИИииРРРРхх” означает “Это серьезно!”.
Это обучение, а не инстинкт
Итак, кто лучше всего умеет расшифровывать эти сложные сигналы? Распространенный миф о “материнском инстинкте” предполагает, что матери биологически запрограммированы на эту задачу. Наша работа полностью опровергает это. Инстинкт, такой как фиксированное поведение гуся, который катит яйцо обратно в гнездо, является врожденным и автоматическим. Понимание плача совсем не похоже на это.
В одном из наших ключевых исследований мы проверили матерей и отцов на их способность распознавать плач своего ребенка среди других. Мы не обнаружили абсолютно никакой разницы в результатах между ними. Единственным наиболее важным фактором было количество времени, проведенного с ребенком. Отцы, которые проводили столько же времени со своими детьми, были так же опытны, как и матери. Способность расшифровывать плач не является врожденной; она приобретается через опыт. Мы подтвердили это в исследованиях с участием людей, не имеющих детей. Мы обнаружили, что взрослые без детей могли научиться распознавать голос конкретного ребенка после прослушивания его менее 60 секунд. А те, кто имел опыт ухода за детьми, например, нянчил детей или воспитывал младших братьев и сестер, значительно лучше распознавали плач ребенка от боли, чем те, у кого такого опыта не было.
Все это имеет совершенный эволюционный смысл. Люди — “кооперативные воспитатели”. В отличие от многих приматов, где мать имеет почти исключительные отношения со своим ребенком, человеческие дети исторически ухаживались сетью людей: отцами, бабушками и дедушками, братьями и сестрами и другими членами сообщества. В некоторых обществах охотников-собирателей, таких как !Кунг, у ребенка может быть до 14 разных опекунов. Врожденный “инстинкт” материнства был бы серьезным недостатком для вида, который полагается на команду.
Мозг и плач: опыт перестраивает все
Наши нейробиологические исследования показывают, как работает этот процесс обучения. Когда мы слышим плач ребенка, в действие вступает целая сеть областей мозга, называемая «коннектомом детского плача». С помощью МРТ-сканирования мы наблюдали, что плач активирует слуховые центры, сеть эмпатии (позволяющую нам чувствовать эмоции другого человека), зеркальную сеть (помогающую нам поставить себя на место другого человека) и области, участвующие в регуляции эмоций и принятии решений.
Важно отметить, что эта реакция не одинакова для всех. Сравнивая мозговую активность родителей и людей, не имеющих детей, мы обнаружили, что хотя мозг каждого человека реагирует, “родительский мозг” отличается. Опыт общения с ребенком усиливает и специализирует эти нейронные сети. Например, мозг родителей демонстрирует большую активность в областях, связанных с планированием и выполнением реакции, в то время как у людей, не имеющих детей, реакция более сырая, не сдержанная, эмоциональная и эмпатическая. Родители переходят от простого ощущения дистресса к активному решению проблемы. Кроме того, мы обнаружили, что индивидуальный уровень эмпатии, а не пол, является самым сильным предиктором интенсивности активации сети “родительской бдительности” в мозге.
Почему это важно: от преодоления трудностей к сотрудничеству
Понимание науки о плаче — это не просто академическое занятие; оно имеет глубокие последствия в реальном мире. Непрекращающийся плач, особенно из-за коликов (которые затрагивают до четверти младенцев), является основным источником стресса для родителей, лишения сна и истощения. Это истощение может привести к чувству неудачи и, в худшем случае, стать триггером синдрома детского сотрясения — трагической, но предотвратимой формы насилия.
Осознание того, что вы не должны “просто знать”, что означает плач, может быть невероятно освобождающим. Это снимает груз вины и позволяет сосредоточиться на практической задаче: проверить контекст, оценить уровень дистресса (плач грубый или мелодичный?) и попробовать решения. Самое главное, что наука указывает на величайшую силу нашего вида: сотрудничество. Тот факт, что любой человек может стать опытным воспитателем благодаря опыту, означает, что вам не нужно делать это в одиночку. Невыносимый плач становится терпимым, когда его можно передать партнеру, бабушке или дедушке или другу, чтобы получить столь необходимый перерыв.
Поэтому в следующий раз, когда вы услышите этот пронзительный плач ночью, помните, что это на самом деле не проверка ваших врожденных способностей или оценка ваших родительских навыков, а простой, мощный сигнал тревоги. Это сигнал, на который нужно реагировать не мистическим инстинктом, а заботливым, внимательным и опытным человеческим мозгом. И если вы чувствуете себя подавленным, наиболее научно обоснованным и эволюционно адекватным ответом будет просьба о помощи.
Николя Матевон, профессор, Университет Жана Монне, Сент-Этьен.
The Conversation. Пер.: PSYCHOL-OK.RU
