Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную или семейную консультацию к психологу в Москве.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Психологический форум

Получите бесплатную консультацию специалиста на психологическом форуме.

Елена Акулова

Блог: «О жизни»

О блоге:

Делюсь сокровенным: психологическое здоровье - личностное развитие, взаимоотношения, профессиональный успех, борьба со стрессом, обидами и страхами, виной и неудовлетворенность жизнью. Проблемы в питании - переедания, лишний вес, правильное питание. Спорт

Об авторе: Психолог, Гештальт-терапевт

Перейти на личную страницу психолога


Все темы психологического блога

Сладкий наркотик. Причина - плохой сон. (ред.: 26.6.18)

Комментарии (0)
8
6/18

При различных нарушениях сна (поздно ложитесь, мало/долго спите, плохо спите), человек неосознанно потребляет большее количество пищи и выбирает продукты с большим Гликемическим Индексом.



Сладкий наркотик (ред.: 26.6.18)

Комментарии (0)
6
6/18

Почти каждый из нас, вегетарианец вы или сыроед, употребляет сахар каждый день. Он является неотъемлемой частью нашей жизни и содержится во многих продуктах питания, называем мы его углеводом.



Полезное питание на доступном языке

Комментарии (0)
2
6/18

Хотим мы того, или нет, но в какой-то момент времени, мы начинаем задумываться о своем питании.



Суть не в том, что ты ешь, а в том, что ест тебя

Комментарии (0)
30
5/18

Проблема будущего еще и в том, что наши дети начали верить, что много кушать, неосознанно кушать это норма.



Выгодно быть пухлой?

Комментарии (0)
27
5/18

Борьба с лишними кг растрачивает наше время, мы расходуем его, не обращаем внимание на действительно важные вещи.



Поговорим о жире (ред.: 27.5.18)

Комментарии (0)
26
5/18

Поговорим о жире! Все мы знаем, подкожно-жировая клетчатка находится под кожей. Она пронизана коллагеновыми волокнами, которые переплетаясь между собой, разделяют подкожную жировую клетчатку на ячейки.



Расстройство пищевого поведения (РПП). О рисках развития

Комментарии (0)
26
4/18

Расстройства пищевого поведения встречается все чаще. Любая семья может столкнуться с этим заболеванием, но к сожалению, распознать симптомы не всегда удается вовремя, страдающие РПП маскируют свои проблемы с едой и телом. В чем причины и где выход?



Как распознать пищевую зависимость

Комментарии (0)
10
4/18

Многие люди скрывают свое особое отношение с едой, доводя себя до состояния, когда без медицинского вмешательства уже не обойтись. Поэтому важно знать признаки, по которым можно распознать пищевую зависимость у близкого вам человека или у себя



Триптофан для радости, расслабления и стройного тела.

Комментарии (0)
6
4/18

Учитывая современный темп жизни, психологические нагрузки и частые стрессы, с которыми мы ежедневно сталкиваемся, нам просто не обойтись без незаменимой аминокислоты - триптофана.



Как формируется пищевая зависимость (ред.: 28.3.18)

Комментарии (0)
28
3/18

Когда человек решает изменить питание на правильное, психика сопротивляется, теперь переедание становится нормой




© Психологическая помощь, Москва 2006 - 2018 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Реклама на сайте и сотрудничество | Аренда кабинета психолога | Администрация

На главную
В начало страницы