Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную онлайн консультацию к психологу.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Вопросы психологу

Задайте вопрос психологу и получите бесплатную консультацию специалиста.

Елена Акулова

«О жизни, о взрослых, о детях»

О блоге:

В жизни каждого человека возникают сложные темы, в которых хочется разобраться. Взрослый это или ребенок, но у каждого есть основное желание - быть счастливым. В блоге рассуждаю о детских и взрослых темах.

Автор: Психолог, детский психолог, подростковый психолог.

Персональная страница автора

ЗАДАТЬ ВОПРОС
ПСИХОЛОГУ

Владимир Каратаев
Психолог, психоаналитик.

Андрей Фетисов
Психолог, гештальт-терапевт.

Софья Каганович
Психолог-консультант, психодраматерапевт, психодиагност.

Как повысить самооценку. Вступление

Комментарии (1)
12
8/18

Если всю жизнь я старалась соответствовать требованиям других, создавая ложную себя, я напрочь выкинула из головы и сознания себя настоящую. Как я могу полюбить себя?



Низкая самооценка. Причины и последствия

Комментарии (0)
8
8/18

Жесткая дисциплина, чрезмерная критика, обесценивание, высмеивание, а также игнорирование потребностей ребенка приводит к тому, что постепенно он закрывается и считает себя проблемой.



Низкая самооценка

Комментарии (0)
7
8/18

Что такое заниженная самооценка, каковы причины и чувства, скрывающиеся под этим синдромом? Как улучшить свою самооценку?



Прокрастинация. Что делать?

Комментарии (1)
30
6/18

Если у вас есть цель, – заняться спортом с понедельника, бросить курить, сдать все пропуски в институте или выучить иностранный язык – самое важное в этом пути, не помереть в процессе и дойти до конца.



Кортизол. Все, что необходимо знать. Часть 2

Комментарии (0)
30
6/18

При постоянных стрессах, долгих физических нагрузках, диетах и голоданиях, больших концентрациях кофе, уровень кортизола держится хронически высоким. Для организма это сверхнагрузка.



Кортизол. Все, что необходимо знать (ред.: 6.8.19)

Комментарии (0)
29
6/18

Если вы хотите научиться управлять своим стрессом и контролировать его вам необходимо все знать о кортизоле - гормоне, помогающем бороться с ним, защищая наш организм.



Что ты хочешь?

Комментарии (0)
26
6/18

Вы действительно верите, что когда будете хорошей, милой, заботливой, терпимой с теми, кто вас обижает, унижает и не поддерживает, сможете заслужить одобрения и получить любовь? А может быть свободу? А может быть успешность, деньги?



Сладкий наркотик. Причина - стресс. (ред.: 26.6.18)

Комментарии (0)
26
6/18

Хотим мы того или нет, но стресс сопровождает каждого из нас на протяжении всей жизни, он является путеводителем нашего физиологического существования. Если мы не справляемся со стрессом, то возникают различные заболевания, возникают процессы старения.



Сколько нужно пить воды?

Комментарии (0)
23
6/18

Детей и пожилых людей стоит контролировать чаще по употреблению выпитой жидкости, так как у них чувство жажды чаще притуплено. Просто напоминайте выпить пару глотков жидкости, конечно без сахара. И предпочтительней чистая вода.



Лекция Жан-Мари Робина "Стыд"

Комментарии (0)
16
6/18

Со стыдом все не так просто, потому что он касается не того, что я сделал, но и того, кто я есть. И одно из решений, которым я могу воспользоваться, чтобы стать другим – это быть «как бы», а это и есть тема нарциссических нарушений.



1 2 3 4 5 6 

© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2024 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Сотрудничество | Администрация