Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную или семейную консультацию к психологу в Москве.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Психологический форум

Получите бесплатную консультацию специалиста на психологическом форуме.

Елена Акулова

Блог: «О жизни»

О блоге:

Делюсь сокровенным: психологическое здоровье - личностное развитие, взаимоотношения, профессиональный успех, борьба со стрессом, обидами и страхами, виной и неудовлетворенность жизнью. Проблемы в питании - переедания, лишний вес, правильное питание. Спорт

Об авторе: Психолог, Гештальт-терапевт

Перейти на личную страницу психолога


Все темы психологического блога

Прокрастинация. Что делать?

Комментарии (1)
30
6/18

Если у вас есть цель, – заняться спортом с понедельника, бросить курить, сдать все пропуски в институте или выучить иностранный язык – самое важное в этом пути, не помереть в процессе и дойти до конца.



Кортизол. Все, что необходимо знать. Часть 2

Комментарии (0)
30
6/18

При постоянных стрессах, долгих физических нагрузках, диетах и голоданиях, больших концентрациях кофе, уровень кортизола держится хронически высоким. Для организма это сверхнагрузка.



Кортизол. Все, что необходимо знать (ред.: 30.6.18)

Комментарии (0)
29
6/18

Если вы хотите научиться управлять своим стрессом и контролировать его вам необходимо все знать о кортизоле - гормоне, помогающем бороться с ним, защищая наш организм.



Что ты хочешь?

Комментарии (0)
26
6/18

Вы действительно верите, что когда будете хорошей, милой, заботливой, терпимой с теми, кто вас обижает, унижает и не поддерживает, сможете заслужить одобрения и получить любовь? А может быть свободу? А может быть успешность, деньги?



Сладкий наркотик. Причина - стресс. (ред.: 26.6.18)

Комментарии (0)
26
6/18

Хотим мы того или нет, но стресс сопровождает каждого из нас на протяжении всей жизни, он является путеводителем нашего физиологического существования. Если мы не справляемся со стрессом, то возникают различные заболевания, возникают процессы старения.



Сколько нужно пить воды?

Комментарии (0)
23
6/18

Детей и пожилых людей стоит контролировать чаще по употреблению выпитой жидкости, так как у них чувство жажды чаще притуплено. Просто напоминайте выпить пару глотков жидкости, конечно без сахара. И предпочтительней чистая вода.



Лекция Жан-Мари Робина "Стыд"

Комментарии (0)
16
6/18

Со стыдом все не так просто, потому что он касается не того, что я сделал, но и того, кто я есть. И одно из решений, которым я могу воспользоваться, чтобы стать другим – это быть «как бы», а это и есть тема нарциссических нарушений.



Обманутые ожидания. Одна история. Мама меня не любила. (ред.: 12.9.18)

Комментарии (0)
15
6/18

На одной из встреч М. пришла, села на край дивана и просто плакала, в процессе она сказала: «Я ее настолько ненавижу, но я ее люблю и поэтому не могу ненавидеть!».



Обманутые ожидания. Одна история. Об обиде (ред.: 26.6.18)

Комментарии (0)
14
6/18

Если у человека много уязвимых мест, проще говоря, открытых ран, при малейшем надавливании на них другим человеком, они соответственно начинают подтекать. Это приносит много неприятных чувств, ощущений и выражается в обидчивости.



Обманутые ожидания. Одна история. (ред.: 26.6.18)

Комментарии (0)
8
6/18

«Что ты лежишь, как бревно, двигайся хоть чуть-чуть! Совсем перестала за собой следить, ляхи стали, как 2 дуба и живот такой, что не спереди не сзади к тебе не подъехать!»




© Психологическая помощь, Москва 2006 - 2018 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Реклама на сайте и сотрудничество | Аренда кабинета психолога | Администрация

На главную
В начало страницы