Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную онлайн консультацию к психологу.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Вопросы психологу

Задайте вопрос психологу и получите бесплатную консультацию специалиста.

Медицина и здоровье

Главная / Библиотека / Медицина и здоровье

Ученые обнаружили эффект «очищения» мозга, возникающий при движении

Ученые обнаружили, что при напряжении мышц живота мозг может слегка покачиваться внутри черепа. Это движение, по-видимому, способствует циркуляции спинномозговой жидкости вокруг мозга и, возможно, вымыванию вредных веществ.


Вирус в кишечнике может быть связан с раком толстой кишки

Недавно обнаруженный вирус, скрывающийся внутри распространенной кишечной бактерии, может помочь разгадать одну из давних загадок медицины: почему микроб, который встречается как у здоровых людей, так и у онкобольных, связан с колоректальным раком.


Вертикализаторы для детей с ДЦП – польза, виды и выбор оборудования

Вертикализаторы помогают детям с ДЦП безопасно стоять, укреплять мышцы и развиваться. Разбираем виды, преимущества и советы по выбору оборудования для реабилитации.


Оливковое масло может защитить мозг

Исследование показало, что у людей, употреблявших оливковое масло первого холодного отжима (Extra Virgin), когнитивные способности были лучше, а микрофлора кишечника — разнообразнее, чем у тех, кто употреблял рафинированное оливковое масло.


Больше ходьбы может снизить риск заболеваний при длительной малоподвижности

Масштабное исследование, в котором приняли участие более 72000 человек, показало, что простое увеличение количества пройденных за день шагов может значительно снизить риск смерти и сердечных заболеваний даже у тех, кто подолгу сидит без движения.


Хлеб приводит к набору веса без дополнительных калорий

Хлеб и другие углеводные продукты могут незаметно изменять пищевое поведение и метаболизм. В исследовании, мыши явно предпочитали углеводы, такие как хлеб, рис и пшеницу, полностью отказавшись от своего обычного рациона.


Мужчины и женщины, страдающие ожирением, сталкиваются с разными рисками для здоровья

Ожирение по-разному влияет на мужчин и женщин: у мужчин чаще накапливается вредный абдоминальный жир в области живота и нарушается работа печени, а у женщин повышается уровень воспаления и холестерина.


Две простые привычки в питании связаны со снижением веса

Время приема пищи может играть ключевую роль в поддержании стройной фигуры. У людей, которые дольше воздерживались от еды ночью и начинали день с раннего завтрака, спустя несколько лет чаще наблюдался более низкий индекс массы тела.


Болезнь Альцгеймера - это комплексная проблема

Болезнь Альцгеймера сложнее, чем считалось ранее, и включает в себя все: от накопления белков до старения и метаболизма. Исследователи считают, что только комплексный подход, направленный на несколько целей, может действительно изменить ее течение.


Ученые обнаружили скрытый фактор в кишечнике, вызывающий БАС и лобно-височную деменцию

Токсичные сахара, вырабатываемые кишечными бактериями, могут вызывать иммунные атаки, повреждающие мозг при БАС и деменции. Нацеленность на эти сахара может открыть путь к совершенно новым методам лечения — и даже замедлить прогрессирование заболевания.


Уровень витамина D в среднем возрасте может повлиять на состояние мозга спустя десятилетия

Уровень витамина D в среднем возрасте может играть важную роль в долгосрочном здоровье мозга. В ходе исследования выяснилось, что у тех, у кого в 30–40 лет уровень витамина D был выше, впоследствии отмечался более низкий уровень тау-белка.


Всего несколько минут усилий могут снизить риск развития восьми основных заболеваний

Исследование, в котором приняли участие 96000 человек показало, что короткие периоды интенсивной активности, - всего несколько минут в день, могут снизить риск развития серьезных заболеваний, в том числе болезней сердца, деменции и диабета.


Медвежий жир: древний эликсир здоровья и силы

На протяжении веков медвежий жир ценился как уникальное природное средство, обладающее широким спектром полезных свойств, которые кроются в его химическом составе. Он богат полиненасыщенными жирными кислотами, такими как омега-3, омега-6 и омега-9.


Питание подростков в значительной степени влияет на их психическое здоровье

Питание подростков, имеет значение для их психического здоровья. В ходе исследований было установлено, что здоровое питание связано с меньшим количеством симптомов депрессии, а неправильные пищевые привычки сопровождаются психологическим дистрессом.


Яркие сновидения - залог глубокого и спокойного сна

Яркие сновидения способствуют более глубокому и восстанавливающему сну, даже когда мозг остается активным. Чем ярче сновидения, тем крепче кажется сон. Это позволяет предположить, что сновидения могут играть ключевую роль в ощущении полного отдыха.


Ученые обнаружили неожиданный фактор, влияющий на повышение артериального давления

Ученые выявили область в стволе головного мозга, которая может быть ключевым фактором повышения артериального давления, связывающим особенности дыхания с сужением кровеносных сосудов.


Препарат для снижения веса уменьшает риск развития депрессии, тревожности и зависимости

Семаглутид может оказывать положительное влияние на психическое здоровье наряду со снижением веса. Крупное исследование выявило значительное снижение уровня депрессии, тревожности и числа обращений в психиатрические больницы среди пациентов.


Ежедневная чашка кофе может защищать мозг от развития деменции

Умеренное употребление кофе или чая с кофеином связано со снижением риска развития деменции на 18% и улучшением когнитивных функций с течением времени. Наибольший положительный эффект наблюдался при употреблении 2–3 чашек кофе или 1–2 чашек чая в день.


Ученые связывают стресс в детском возрасте с проблемами пищеварения на протяжении всей жизни

Стресс в раннем детстве может создать предпосылки для развития длительных проблем с пищеварением, нарушая связь между кишечником и мозгом. Исследования, проведенные на тысячах детей, выявили связь с болью, запорами и синдром раздраженного кишечника.


Уролог-андролог: специалист по мужскому здоровью

Компетенция уролога-андролога охватывает как сугубо медицинские, так и физиологические проблемы. Многие пациенты ошибочно полагают, что визит к этому врачу нужен только в зрелом возрасте, однако cпециалист востребован для пациентов всех возрастов.


Микропластик может способствовать развитию болезни Альцгеймера и Паркинсона

Микропластик, обнаруживаемый в пище, воде, пыли, может наносить вред мозгу и вызывать воспаление, ослаблять защитный барьер, нарушать энергоснабжение и приводить к развитию болезней Альцгеймера и Паркинсона.


Ученые обнаружили клетки мозга, способные остановить накопление тау-белка при болезни Альцгеймера

Ученые обнаружили новую функцию клеток мозга, называемых таницитами, которая может влиять на развитие болезни Альцгеймера. Эти клетки помогают выводить токсичный тау-белок из мозга, транспортируя его из спинномозговой жидкости в кровоток.


Ученые обнаружили скрытую защиту мозга от болезни Альцгеймера

Исследование показало, почему одни клетки мозга более устойчивы к повреждениям, вызванным болезнью Альцгеймера, чем другие. Ученые нашли естественную систему очистки, удаляющую токсичный тау-белок до того, как он начнет образовывать опасные скопления.


Скрытые химические изменения в мозге при болезни Альцгеймера

Используя лазерную визуализацию и ИИ, исследователи составили подробную химическую карту мозга при болезни Альцгеймера. Результаты показывают обширные и неравномерные молекулярные изменения, которые могут изменить представления ученых о болезни.


Физические упражнения защищают мозг от болезни Альцгеймера

Исследователи обнаружили, что физическая активность побуждает печень вырабатывать фермент, который удаляет вредный белок, из-за которого с возрастом нарушается целостность гематоэнцефалического барьера.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 
11 12 13 

© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2025 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Администрация