Психологическая библиотека

В последнее время пробиотики привлекают к себе много внимания. Эти бактерии, которые можно употреблять в виде ферментированных продуктов, йогурта, таблеток, связаны с рядом преимуществ для здоровья. Но могут ли они улучшить ваше настроение?

Результаты нового исследования свидетельствуют о том, что пищевые волокна могут оказывать влияние как на состав кишечных бактерий, так и на сигналы вознаграждения в мозге и связанное с ними принятие решений о питании.

Один из наиболее распространенных микробов на коже, Cutibacterium acnes, или C. acnes, хорошо известен своей потенциальной причастностью к возникновению акне, однако его более широкое влияние на здоровье кожи менее изучено.

Где бы ни таился рак, однажды его сможет обнаружить специальный микроб. На это надеется международная группа исследователей, показавшая, как с помощью нескольких инструкций один вид бактерий может выявлять рак кишечника.

Новые исследования свидетельствуют о растущем количестве данных, связывающих микробиом человека со здоровьем его мозга. Было установлено, что хронические запоры связаны с ухудшением когнитивных способностей, что эквивалентно трехлетнему старению.